Bagi anak-anak, penggunaan pasta gigi secara berlebihan dapat mengganggu perkembangan gigi.
Sementara itu bagi usia 6 tahun ke atas hingga dewasa, aplikasikan pasta gigi sepanjang bulu sikat.
BACA JUGA:5 Mitos Vs Fakta Seputar Gigi Putih dan Cantik Yang Harus Kamu Tahu
BACA JUGA:Anak Biasa Gigit Pensil, Ini Penyebab dan Akibatnya
Sikat gigi dengan cara yang benar.
Sikatlah gigi selama minimal 2 menit.
Untuk memaksimalkan kegunaan pasta gigi, sikat gigi sedikit demi sedikit dengan gerakan memutar dan bulu sikat menghadap 45 sudut ke arah gusi.
Sikat bagian luar dan dalam gigi, serta permukaan kunyah gigi.
Ingat juga untuk menyikat lidah untuk mengusir bakteri dan membuat napas lebih segar.
BACA JUGA:8 Negara dengan Gaji Pekerja Tertinggi di Dunia, Warga +62 Cuma Bisa Gigit Jari Baca ini
BACA JUGA:Kerusakan Gigi Jadi Penyakit Nomor 1 Pada Anak, Ayo Ajari Merawat Gigi Sejak Dini
Jangan berkumur terlalu sering setelah sikat gigi.
Pastikan Anda mempraktikkan cara memakai pasta gigi yang benar dan cukup berkumur satu kali setelah sikat gigi.
Kegunaan pasta gigi untuk gigi akan berkurang efektifitasnya jika Anda berkumur terlalu banyak.
Karena kandungan fluoride yang seharusnya dapat mencegah gigi rusak, malah terbuang bersama air.
Mengganti sikat gigi secara berkala.