7. Wortel Mentah
Wortel memiliki banyak kandungan serat dan sangat baik bagi kesehatan tubuh. Tapi, hanya wortel yang sudah matang yang cocok untuk dimakan oleh anak di bawah usia 4 tahun. Menjadikan wortel mentah sebagai camilan bisa menyebabkan sulit pencernaan, kembung, dan bahkan diare pada anak.
8. Marshmallow
Marshmallow menjadi pilihan camilan bagi banyak anak-anak. Namun, marshmallow mengandung gula yang sangat tinggi dan bahan tambahan yang berbahaya bagi pencernaan anak. Selain itu, bentuknya yang lembut dan mudah hancur bisa menyebabkan tersedak pada anak di bawah usia 4 tahun.
Oleh karena itu, sebagai orangtua yang peduli akan kesehatan anak, kita harus sangat selektif dalam memilih makanan untuk anak di bawah usia 4 tahun.
Hindari memberikan makanan yang berbahaya seperti popcorn, kacang, anggur, tomat ceri utuh, permen, kismis, sosis, wortel mentah, dan marshmallow. Sebaiknya pilihlah makanan sehat dan bergizi untuk mendukung kesehatan dan pertumbuhan anak-anak kita.