Caranya Mudah, Ini 5 Resep Jus yang Ampuh Turunkan Kolesterol
AMPUH: Salah satu minuman yang ampuh turunkan kolesterol adalah jus semangka dan timun. FOTO: pexel--
SUMATERAEKSPRES.ID-Hari Raya Iduladha yang identik dengan menyembelih hewan kurban, seperti kambing dan sapi disambut suka cita oleh umat Islam.
Sayangnya, tak sedikit orang yang jadi kebablasan mengkosumsi aneka hidangan daging yang sejatinya tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan hingga menyebabkan kolesterol.
Nah, agar Kamu terhidar dari kolesterol ada baiknya menyeimbangkan aneka hidangan daging yang kerap dicapur santan dengan aneka minuman jus buah sebagai jus penurun kolesterol.
Apalagi jika pola makannya tidak terjaga selama hari raya.
BACA JUGA:Ahli Sarankan Makan buah Sebelum Makan Daging untuk Jaga Kesehatan Tubuh saat Iduladha
BACA JUGA:Anda Suka Buah Nangka, Ini Manfaatnya, Bisa Mengurangi Resiko Kanker
Berikut beberapa resep jus yang ampuh turunkan kolesterol yang menyegarkan untuk merayakan Iduladha dari berbagai sumber:
1. Resep Jus Timun dan Semangka
Bahan-bahan:
-1 potong buah semangka, ukuran sedang kira-kira 100 gram
-1 buah timun
-1 sdm gula cair atau gula pasir
-1 gelas air putih
Cara membuat:
- Tag
- Share
-
-
