8 Tips Merawat Kuku di Rumah Tanpa ke Salon

Reporter: Athira |

Editor: Athira |

Senin , 26 Feb 2024 - 10:19

Tips Merawat Kuku di Rumah Tanpa ke Salon. FOTO: Canva--

SUMATERAEKSPRES.ID - Kuku yang indah tak hanya menjadi perhiasan, tetapi juga mencerminkan kesehatan kita secara keseluruhan.

Walaupun kecil, kuku membutuhkan perawatan yang baik agar tetap kuat dan menarik. Inilah beberapa tips sederhana namun efektif untuk menjaga kuku tetap sehat dan alami:

1. Nutrisi yang Tepat

Kesehatan kuku berasal dari dalam tubuh. Pastikan asupan makanan Anda kaya akan nutrisi, terutama protein, vitamin, dan mineral.

Protein membantu memperkuat struktur kuku, sementara vitamin dan mineral seperti biotin, zat besi, dan kalsium mendukung kesehatan kuku secara keseluruhan.

2. Hindari Paparan Bahan Kimia Berbahaya

Jauhi bahan kimia yang dapat merusak kuku, seperti yang terdapat dalam pembersih rumah tangga atau produk kecantikan. Beberapa bahan seperti formaldehida atau toluen dapat menyebabkan kerusakan pada kuku. Gunakan sarung tangan saat bekerja dengan bahan-bahan berbahaya ini.

3. Pertahankan Kelembapan Kuku

Kuku yang kering rentan terhadap pecah-pecah dan kerapuhan. Gunakan pelembap khusus untuk kuku atau minyak alami seperti minyak zaitun atau minyak kelapa untuk menjaga kelembapan kuku. Oleskan secara teratur dan pijat lembut ke area kuku dan kutikula.

4. Hindari Memotong Kutikula Terlalu Kuat

Kutikula melindungi kuku dari infeksi dan iritasi. Hindari memotong atau mendorong kutikula terlalu kuat, karena hal ini bisa menyebabkan iritasi atau infeksi. Cukup rendam kuku dalam air hangat dan usap perlahan untuk membersihkan kutikula.

5. Pilih Produk Perawatan Berkualitas

8 tips merawat kuku di rumah tanpa ke salon                            sumateraekspres.id - kuku yang indah tak hanya menjadi perhiasan, tetapi juga mencerminkan kesehatan kita secara keseluruhan.
walaupun kecil, kuku membutuhkan perawatan yang baik agar tetap kuat dan menarik. inilah beberapa tips sederhana namun efektif untuk menjaga kuku tetap sehat dan alami:
1. nutrisi yang tepat
kesehatan kuku berasal dari dalam tubuh. pastikan asupan makanan anda kaya akan nutrisi, terutama protein, vitamin, dan mineral.
protein membantu memperkuat struktur kuku, sementara vitamin dan mineral seperti biotin, zat besi, dan kalsium mendukung kesehatan kuku secara keseluruhan.
2. hindari paparan bahan kimia berbahaya
jauhi bahan kimia yang dapat merusak kuku, seperti yang terdapat dalam pembersih rumah tangga atau produk kecantikan. beberapa bahan seperti formaldehida atau toluen dapat menyebabkan kerusakan pada kuku. gunakan sarung tangan saat bekerja dengan bahan-bahan berbahaya ini.
baca juga:7 cara merawat kuku agar selalu sehat.
baca juga:9 bahaya tersembunyi di balik kuku panjang
3. pertahankan kelembapan kuku
kuku yang kering rentan terhadap pecah-pecah dan kerapuhan. gunakan pelembap khusus untuk kuku atau minyak alami seperti minyak zaitun atau minyak kelapa untuk menjaga kelembapan kuku. oleskan secara teratur dan pijat lembut ke area kuku dan kutikula.
4. hindari memotong kutikula terlalu kuat
kutikula melindungi kuku dari infeksi dan iritasi. hindari memotong atau mendorong kutikula terlalu kuat, karena hal ini bisa menyebabkan iritasi atau infeksi. cukup rendam kuku dalam air hangat dan usap perlahan untuk membersihkan kutikula.
5. pilih produk perawatan berkualitas
gunakan produk perawatan kuku yang berkualitas dan bebas dari bahan kimia berbahaya. base coat sebelum pengaplikasian warna kuku dan top coat setelahnya akan melindungi kuku dari kerusakan serta memberikan kilau yang indah.
6. potong kuku dengan benar
potong kuku secara teratur dan hindari memotong terlalu pendek atau dekat dengan kulit. gunakan gunting atau kikir kuku yang tajam dan hindari memotong kuku dalam bentuk sudut tajam, karena hal ini dapat menyebabkan kuku menjadi rapuh dan mudah patah.
7. lindungi kuku dari cedera
hindari aktivitas yang dapat menyebabkan trauma pada kuku, seperti menggigit kuku atau menggunakan kuku untuk membuka atau menggores sesuatu. gunakan alat atau bantuan lainnya untuk aktivitas tersebut dan lindungi kuku anda dari cedera.
baca juga:berbahaya! inilah dampak negatif sering menggigit kuku, hindari gais!
baca juga:9 tampilan kuku yang bisa menandakan adanya penyakit di tubuhmu
8. bersihkan kuku secara tepat
membersihkan kuku secara teratur sangat penting, terutama setelah melakukan aktivitas yang membuat kotor seperti berkebun atau membersihkan rumah. gunakan sikat kuku lembut dan sabun ringan untuk membersihkan kuku secara menyeluruh.
merawat kuku dengan baik memerlukan sedikit perhatian dan perawatan rutin. dengan mengikuti tips sederhana di atas secara teratur, anda dapat memiliki kuku yang kuat, indah, dan sehat secara keseluruhan.
ingatlah bahwa kesehatan kuku adalah cerminan dari kesehatan tubuh secara keseluruhan, sehingga jangan lupakan perawatan kuku dalam rutinitas kecantikan dan kesehatan anda sehari-hari.