Ini Dia Kandungan Gizi Luar Biasa Jeruk Purut: Ada Vitamin, Serat, dan Antioksidan Tinggi, Loh!
Kandungan gizi dari jeruk purut yang luar biasa. Foto: kampus tani--
PALEMBANG, SUMATERAEKSPRES.ID - Jeruk purut, buah yang kerap menghiasi kebun dan pekarangan, tidak hanya menjadi pemandangan indah tetapi juga menyimpan kekayaan gizi yang luar biasa.
Dengan permukaan kulit yang kasar, tebal, dan penuh tonjolan, jeruk purut (Citrus hystrix D. C.) memikat hati tidak hanya pencinta kuliner, tetapi juga mereka yang peduli akan kesehatan.
Dalam setiap biji dan sari buahnya, terdapat sejuta manfaat yang menjadikan jeruk purut lebih dari sekadar buah biasa.
Jeruk purut tidak hanya menjadi penyedap masakan yang populer di masyarakat, tetapi juga pilihan ideal bagi para penikmat kesehatan alami.
BACA JUGA:Dalam Membudidayakan Ikan Nila, Ini yang Harus Dilakukan Jika Ikan Stres
BACA JUGA:Taylor Swift Bocorkan Rahasia Album Barunya saat Menerima Penghargaan Grammy 2024
Dalam upaya untuk memahami keajaiban pertumbuhan tanaman ini, khususnya bagi para pemula yang ingin menanamnya sendiri, langkah-langkah dalam budi daya jeruk purut menjadi suatu keahlian yang perlu diuji.
Namun, sebelum kita menjelajahi teknik menanam yang benar, mari kita telusuri lebih jauh kandungan gizi yang terkandung dalam setiap segi jeruk purut, mengungkap rahasia kesehatan yang tersembunyi dalam buah ini.
Jeruk purut kaya akan kandungan gizi yang memberikan manfaat bagi kesehatan.
Berikut adalah beberapa kandungan gizi utama dalam jeruk purut:
1. Vitamin C:
Jeruk purut merupakan sumber vitamin C yang signifikan. Vitamin C berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu penyerapan zat besi, dan mendukung kesehatan kulit.
BACA JUGA:Mau Tanaman Jeruk Purutmu Bebas Penyakit dengan Cara Efektif? Begini Caranya!
BACA JUGA:Mau Tanaman Jeruk Purutmu Bebas Penyakit dengan Cara Efektif? Begini Caranya!
- Tag
- Share
-
-
