SUMATERAEKSPRES.ID - Mie instan merupakan salah-satu makanan favorit. Baik anak-anak hingga dewasa banyak yang menyukai mie instan.

Namun kamu jangan terlalu sering makan mie instan. Karena jika terlalu banyak, maka akan menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan kamu yang harus diwaspadai.

Betapa tidak, makanan ini telah melewati berbagai tahapan, mulai dari proses pendinginan, pemasakan, pemanasan, hingga pengeringan. Proses ini berkaitan dengan banyaknya penambahan proses kimiawi yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan.

Berikut ini beberapa bahaya yang dapat ditimbulkan dari seringnya makan mie instan :

BACA JUGA:Jangan Sembarangan Makan Mie Instan Saat Hamil, Ini Alasannya!

BACA JUGA:Mitos Terbongkar! Air Rebusan Mie Instan Ternyata Aman, Ini Faktanya

1. Gangguan Pencernaan

Bahaya mie instan bagi kesehatan berikutnya adalah berisiko menimbulkan gangguan pencernaan.

Ketika melalui proses pengawetan, makanan ini ditambahkan dengan zat TBHQ (tertiary-butyl hydroquinone), yaitu pengawet berbahan dasar minyak yang juga terkandung dalam pestisida.

Organ pencernaan memerlukan waktu lebih lama untuk mencerna jenis pengawet ini, bahkan lebih dari dua jam sehingga bisa mengganggu jalannya pencernaan. Lamanya waktu untuk mencerna TBHQ dapat membuat sistem pencernaan terpapar zat tersebut lebih lama.

BACA JUGA:Konsumsi Mie Instan Harian Bisa Picu Penyakit Jantung, Apa Iya?

BACA JUGA:Yummy Gais! Intip Yuk Resep Indomie Bangladesh yang Lagi Viral, Maknyus

Akibatnya, terjadi penurunan pada kemampuan sistem pencernaan dalam menyerap nutrisi dari makanan.

Selain itu, waktu mencerna yang lama juga menyebabkan terjadinya penumpukan mie instan dan memperberat kerja sistem pencernaan.