Mudah dan Murah, Ini 5 Manfaat Air Rendaman Timun buat Kesehatan
Manfaat Air Rendaman Timun Buat Kesehatan--food network
SUMATERAEKSPRES.ID- Siapa sangka, air rendaman timun punya manfaat luar biasa untuk kesehatan loh.
Caranya pun cukup mudah.
Cukup rendam timun selama 12 jam dalam air
Tak hanya sebagai lalapan atau acar, timun juga dapat dinikmati dengan cara lain.
Timun kerap dimakan sebagai lalapan pendamping makanan.
BACA JUGA:Rasanya Pahit, Tetapi Sayuran Ini Memiliki Manfaat Bagi Kesehatan
Tapi ternyata, timun ini juga bisa dikonsumsi dengan cara dibuat infused water.
Cara pembuatannya pun mudah dan murah.
Siapkan satu buah timun kemudian iris tipis-tipis lalu masukkan pada sebuah wadah atau tumbler lalu tambahkan 2 liter air.
Kemudian didiamkan selama 12 jam di dalam air minum.
Jika rutin mengonsumsinya Kamu akan bisa merasakan manfaatnya.
Timun juga mengandung Vitamin C, Vitamin B, K, kadar antioksidan, kalium.
- Tag
- Share
-
-
