Buat Kamu yang Lagi Diet, Ini Loh Manfaat Bihun

buat kamu yang lagi diet, ini loh manfaat bihun koransumeks.com-tak dipungkiri, bihun termasuk sumber karbohidrat yang menghasilkan kalori bagi tubuh kita. seperti dilansir pure wow, bihun terbuat dari tepung beras yang berarti bebas gluten. bihun juga rendah lemak dan serat, ternyata memiliki kandungan mineral selenium yang cukup tinggi, yakni 14 persen dari nilai harian. satu porsi bihun (176 gram) menghasilkan 190 kalori, attau setara satu porsi nasi, juga memiliki kalori 14-20 persen lebih sedikit dark pasta olahan. baca juga :meronta, siswa sd gagal diculik baca juga : augie bunyamin dituntut 8 tahun nah, itu artinya bihun jadi pilihan makanan yang bagus untuk diet, ini alasannya.

Tag

Share

• 
• 
• 
• 
•