SUMATERAEKSPRES.ID - Wujud silaturahmi dan memupuk kebersamaan, puluhan anggota komunitas olahraga Yoga The Floga melaksanakan latihan bersama. Dengan tema "Court Yoga In The QTA Padel", apa saja yang dilakukan?

Latihan Yoga bersama yang digelar setiap bulan di tempat berbeda, kali ini mengangkat tema Court Yoga in The QTA Padel. 

Tak cuma itu saja, latihan bersama yang dibimbing langsung instruktur, Emma ini satu persatu anggota komunitas tersebut mengikuti setiap gerakan yang diperlihatkan instruktur.

"Setiap bulan, kita menggelar latihan secara bersama ini sebanyak tiga kali. Untuk setiap latihan, langsung  di bawah bimbingan para instruktur profesional baik dari fitnes atau sanggar senam yang profesional. Biasanya di setiap pertemuan, kita laksanakan secara berbeda lokasinya. Untuk kali ini, dilakukan di QTA Padel yang merupakan lokasi Padel pertama di Palembang," ungkap Founder The Floga, Agnes, kemarin (23/8).

BACA JUGA:Lestarikan Budaya, Gelar Lomba Olahraga Tradisional

BACA JUGA:Riset Ungkap, Cukup 15 Menit Olahraga Ringan Sehari, Risiko Penyakit Jantung Bisa Turun 30%

Agnes menyebut latihan bersama ini diikuti puluhan hingga ratusan anggota yang berasal dari berbagai daerah di Sumsel serta dari luar Sumsel seperti dari Lampung, Bengkulu dan sejumlah daerah tetangga.

Dalam setiap latihan, dikatakan Agnes berlangsung selama 40-60 menit tiap kali latihan. 

Kendati demikian, untuk latihan tiap hari, nantinya dilakukan di rumahnya masing-masing.

"Temanya selalu berbeda, kalau di ruangan tertutup misal hotel atau ballroom, temanya ini cinematography dengan menghadirkan video dan suara yang menyesuaikan latihan. Kali ini, sengaja kita pilihnya di QTA Padel, karena memang untuk temanya ini kita ingin di ruang terbuka," tegasnya. 

Karenanya anggota di The Floga ini tidak dipungut iuran bulanan ataupun member. Walaupun memang, tegas Agnes, jumlah anggota komunitas Yoga dari The Floga mencapai ratusan orang. 

BACA JUGA:Lapas Narkotika Muara Beliti Resmi Buka PORSENAP 2025, Warga Binaan Adu Bakat di Olahraga dan Seni

BACA JUGA:Pekan Olahraga Antar Bank 2025, Perkuat Sinergitas dan Kolaborasi Perbankan di Sumsel, Bank Mandiri Tuan Rumah

Untuk iuran anggota terangnya aru dilakukan setiap dilakukan event atau latihan bersama seperti yang ada saat ini.