Ikut Sumeks Musi Run Seri V 2024 demi Jaga Kesehatan

Reporter: Dudun |

Editor: Edi Sumeks |

Minggu , 03 Nov 2024 - 22:28

Suriyanto: Saya Berharap Bisa Memotivasi Orang lain-foto: dudun/sumeks-

Event Musi Run memiliki standar dalam menentukan pemenang, yang sudah menjadi aturan. “Pemenang ditentukan berdasarkan waktu tercepat, dan terkualifikasi dengan benar, dan harus WNI. Kalaupun ada peserta WNA dan tercepat, statusnya cuma penggembira," tegasnya.

Kata Arie, semua orang tahu olahraga lari merupakan olahraga paling murah. Karena tidak membutuhkan biaya yang mahal. Semua usia dengan berbagai gender, menyukai olahraga paling merakyat ini.

"Dengan event Musi Run ini, diharapkan bisa menjadi sport tourism di Kota Palembang khususnya, dan Sumatera Selatan umumnya. Untuk semakin memperkenalkan event ini ke kancah regional maupun nasional, panitia menonjolkan icon Jembatan Ampera, serta dipusatkan di Jakabaring Sport City (JSC)," bebernya.

Sebab sesuai tujuannya, event ini dilaksanakan untuk menjadi penggerak yang ampuh untuk pembangunan dan kemajuan suatu wilayah. Kemudian, sebagai ajang promosi pariwisata dan budaya Kota Palembang.

"Melalui kegiatan ini, tidak hanya kunjungan peserta. Tapi juga melibatkan pembangunan infrastruktur lokal, dan Kota Palembang dan Sumsel menjadi ikon baru destinasi sport tourism,” imbuhnya.

Tag: Sumeks Musi Run 2024, Daftar, Kategori, 10 K, 5 K, Umum, Master,

ikut sumeks musi run seri v 2024 demi jaga kesehatan                            palembang, sumateraekspres.id - tak cuma ingin menjadi juara. ada pula runner yang mendaftarkan diri ikut sumeks musi run seri v 2024 dengan motivasi hanya demi ingin menjaga kesehatan. sesuai anjuran dokter.
runner itu adalah suriyanto (56), warga palembang. dia ikuti kategori 10k master. “saya mulai hobi olahraga lari setelah mendapat saran dari dokter, lima tahun lalu. sebelumnya saya sempat mengalami masalah kesehatan dengan kadar kolesterol yang melonjak tinggi,” bebernya.
meski sudah mengonsumsi berbagai jenis obat, kolesterolnya tak juga kunjung stabil. “dokter menyarankan agar saya sering olahraga, lari, jogging, atau jalan kaki,” jelas suriyanto. sejak itu, dia memutuskan untuk menekuni olahraga lari ini. 
sumeks musi run seri v 2024 menjadi kesempatan bagi suriyanto untuk eksis. sekaligus menunjukkan kemajuan yang telah dicapainya. sebelumnya, dia pernah mengikuti lomba lari di pagaralam sejauh 17 km, menantang diri dengan trek yang menanjak. 
baca juga:sudah 1.000 lebih runner, segera daftar sumeks musi run 2024 secara online di www.musirun.com
baca juga:hijabers mau ikut musi run? ini 5 pilihan outfit lari buat kamu
dalam kategori master, ia mampu meraih peringkat sekitar 10 besar, menyelesaikan jarak 10 km dalam waktu hampir satu jam. “mudah-mudahan, ke depannya saya bisa lebih baik lagi. dengan badan yang sehat, saya optimis bisa menyelesaikan dalam 50 menit,” ungkapnya penuh harapan.
hanya saja, dia tidak mau memaksakan diri. sebab, di engkel kakinya belum lama ini alami cedera. “saya pernah cedera di tempat kerja dan saat ikut acara di jakabaring, dan hingga kini engkel saya masih bengkak,” katanya. dengan kondisinya belum terlalu baik, sehingga ia perlu ekstra hati-hati. 
meski begitu, semangatnya untuk mengikuti event sumeks musi run seri v 2024 tidak pudar. sebab, dengan ikut ajang ini, dia berharap bisa bertemu dengan para runner dari berbagai daerah. hal itu merupakan kebahagiaan lain bagi para penggemar, penghobi dan pecinta olahraga lari sepertinya.
untuk persiapan mengikuti sumeks musi run seri v 2024, suriyanto berlatih  rutin lari tiga kali seminggu.  di usia yang tidak muda lagi, dia berharap bisa memotivasi orang lain untuk rutin berolahraga menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh.
“berlari itu menyenangkan, dan saat melakukannya bersama teman-teman, rasanya semakin luar biasa,” tutupnya.  diketahui, sumeks musi run v 2024  akan digelar 8 desember 2024. ajang ini mempertandingkan empat kategori. yakni 5k umum, 5k master, 10 k umum dan 10 k master. kategori master, untuk peserta yang berusia 45 tahun ke atas.  general manager (gm) sumatera ekspres, h iwan irawan, mengatakan event sumeks musi run ini merupakan race run. bukan fun run seperti ajang serupa kebanyakan.
baca juga:persiapkan diri anda untuk musi run, inilah 10 rekomendasi sepatu running terbaik tahun ini
baca juga:daftar kategori 10k sumeks musi run 2024, debi bakal merasa seperti atlet begitu finis mendapat medali
“sehingga bagi para runner yang belum berkesempatan menjadi juara di 4 kategori tersebut (5k umum dan master, 10 k umum dan master), berpeluang membawa pulang hadiah menarik,” kata iwan.  sumeks musi run seri v 2024 menyediakan total hadiah uang tunai puluhan juta rupiah dan banyak doorprize menarik. 
“sehingga kami masih membuka diri bagi pihak lain yang akan turut berpartisipasi menjadi sponsor,” ajaknya. masing-masing peserta, nantinya akan mendapatkan jersey, medali untuk semua finisher dan goodybag. peserta juga diasuransikan. musi run ini menjadi event tetap yang dilahirkan dan akan terus diadakan harian sumatera ekspres. 
dalam upaya mengakomodir antusiasme para penghobi dan pencinta olahraga lari.  “harapan kami, tak hanya para runner dari sumsel yang ikut jadi peserta. tapi juga dari semua provinsi di indonesia,” pungkasnya. saat ini, sudah berlaku tarif normal “mulai 1-30 november 2024, berlaku biaya pendaftaran normal. kategori 5k rp175 ribu dan kategori 10k rp225 ribu," jelas direktur sumeks eo, arie abadi. 
pendaftaran secara online di www.musirun.com. hingga saat ini, tercatat sudah lebih 1.000 pendaftar. setelah pendaftaran closing 30 november, pembagian race pack dijadwalkan 4-7 desember 2024. pada jam kerja mulai pukul 10.00 sampai 17.00 wib. 
bertempat di lobi utama graha pena sumatera ekspres, jl kolonel h barlian, km 6,5, samping taman wisata alam (twa) punti kayu, kecamatan alang-alang lebar, palembang. "sumeks musi run seri v 2024, akan dilaksanakan pada 8 desember 2024, start pukul 06.00 wib dari jakabaring sport city. finis juga kembali ke jakabaring sport city,” jelasnya.
 baca juga:hari terakhir diskon, besok harga normal pendaftaran sumeks musi run seri v 2024
baca juga:ikut memeriahkan, pilih jalan cepat, warga cgc daftar sumeks musi run seri v 2024
yang membedakan hanya saat rute pelintasan, bagi kategori 5k dan 10k. kategori 5k, rutenya start dari depan stadion gelora sriwijaya, keluar pintu gerbang utama jsc, berbelok melingkari tugu rotunda, masuk ke jl gha bastari, putar balik di simpang pasar induk/imigrasi/uin raden fatah palembang.
peserta kembali ke jl gha bastari, masuk ke kompleks jsc dan finis di tempat semula depan stadion gelora sriwijaya. “setelah finis, peserta dapat menukarkan pitanya dengan medali finisher,” paparnya.
sementara kategori 10k, startnya sama kategori 5k. namun setelah melintas persimpangan pasar induk jakabaring, rutenya terus saja di jl gha bastari menaiki flyover (fo) jakabaring. lalu jl hm ryacudu, jembatan ampera, putar balik air mancur depan masjid agung palembang.
peserta kategori 10k, naik lagi ke jembatan ampera, jl hm ryacudu, jl hm ryacudu, menaiki fo jakabaring, jl gha bastari, masuk lagi ke komplek jsc, dan finis di depan stadion gelora sriwijaya. “peserta kemudian menukarkan pita dengan medali,” pungkasnya. 
event musi run menjadi kompetisi lomba lari paling bergengsi di sumsel, karena harian sumatera ekspres tidak main-main soal rule dan standar yang diberlakukan. setara dengan event maraton tingkat internasional, seperti tokyo maraton, london maraton dan lain-lainnya. 
baca juga:diskon hingga 31 oktober 2024, ayo buruan daftar sumeks musi run v 2024
baca juga:selain uang tunai, banyak doorprize, buruan daftar sumeks musi run seri v 2024, early bird berakhir 31 oktobe
“kami menggunakan chip di setiap nomor dada peserta. chip ini yang menghitung waktu tempuh peserta sampai ke finis, sehingga hasil pemenang dapat akurat dan tidak menimbulkan perselisihan. penggunaan chip ini sama seperti event maraton internasional, seperti tokyo marathon dan sejenisnya," tegasnya.
kemudian, aspek lainnya seperti rest fresh man juga sudah diperhitungkan. dimana untuk kategori 5k menggunakan satu titik.  "sedangkan untuk kategori 10k, titik rest fresh man ada 2 titik,” ucapnya.
arie abadi menjelaskan, di setiap rest fresh man, peserta akan mendapatkan pita sebagai tanda sudah sampai ke titik tersebut. “jika sampai ke finis, pita itu digunakan untuk mengambil medali," jelasnya.
event musi run memiliki standar dalam menentukan pemenang, yang sudah menjadi aturan.  “pemenang ditentukan berdasarkan waktu tercepat, dan terkualifikasi dengan benar, dan harus wni. kalaupun ada peserta wna dan tercepat, statusnya cuma penggembira," tegasnya.
kata arie, semua orang tahu olahraga lari merupakan olahraga paling murah. karena tidak membutuhkan biaya yang mahal. semua usia dengan berbagai gender, menyukai olahraga paling merakyat ini.
baca juga:karyawati bank korea turun di sumeks musi run 2024, zella: targetkan personal best
baca juga: lomba lari sekaligus promosikan wisata, pmpb kota palembang siap sukseskan sumeks musi run 2024
"dengan event musi run ini, diharapkan bisa menjadi sport tourism di kota palembang khususnya, dan sumatera selatan umumnya. untuk semakin memperkenalkan event ini ke kancah regional maupun nasional, panitia menonjolkan icon jembatan ampera, serta dipusatkan di jakabaring sport city (jsc)," bebernya. 
sebab sesuai tujuannya, event ini dilaksanakan untuk menjadi penggerak yang ampuh untuk pembangunan dan kemajuan suatu wilayah. kemudian, sebagai ajang promosi pariwisata dan budaya kota palembang.
"melalui kegiatan ini, tidak hanya kunjungan peserta. tapi juga melibatkan pembangunan infrastruktur lokal, dan kota palembang dan sumsel menjadi ikon baru destinasi sport tourism,” imbuhnya. 
 
 
 
tag:  sumeks musi run 2024, daftar, kategori, 10 k, 5 k, umum, master,