Ini Penyebab Bau Mulut Tidak Sedap Saat Bangun tidur
![](https://sumateraekspres.bacakoran.co/upload/89923e15264ee7588b441de149b66cb0.jpg)
BAU MULUT: Ini penyebab bau mulut saat bangun tidur. FOTO: Canva--
Makan buah-buahan dan sayuran segar yang tinggi serat dapat membantu membersihkan mulut secara alami.
Mengunyah permen karet tanpa gula setelah makan juga bisa merangsang produksi air liur dan membantu mengurangi bau mulut.
Walau bau mulut di pagi hari adalah hal yang normal, menjaga kebersihan mulut dan memperhatikan pola makan dapat membantu mengurangi intensitasnya.
Apabila bau mulut terus berlanjut atau semakin parah, sebaiknya konsultasikan dengan profesional medis untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Dengan langkah-langkah pencegahan yang tepat, bau mulut di pagi hari bisa diminimalisir, sehingga kita bisa memulai hari dengan lebih segar dan.(lia)