5 Penyebab Sakit dan Ketidaknyamanan Saat Mengemudi Mobil
Penyebab Timbulnya Sakit dan Hilangnya Kenyamanan Tubuh Saat Mengemudi Mobil di Jalan -Foto: Auto2000-
Disarankan untuk melakukan gerakan relaksasi ringan saat berhenti di lampu merah atau ketika terjebak macet, seperti menarik kepala ke belakang, menggerakkan kepala, meluruskan kaki, dan menegakkan posisi duduk.
Sebelum mulai berkendara, lakukan pemanasan ringan untuk membuat tubuh lebih rileks dan siap berkendara.
3. Mengemudi Tanpa Istirahat yang Cukup
Terlalu percaya diri dalam mengemudi tanpa istirahat bisa berbahaya. Kelelahan tidak hanya menyebabkan rasa pegal, tetapi juga menurunkan konsentrasi, mengakibatkan mengantuk, dan berisiko terjadinya microsleep yang berpotensi menyebabkan kecelakaan.
Jika merasa lelah, segera berhenti di tempat yang aman untuk beristirahat sejenak.
4. Mengabaikan Kondisi Kesehatan
Sebelum mengemudi, penting untuk memeriksa kondisi kesehatan tubuh.
Penyakit bawaan yang tiba-tiba kambuh atau tekanan darah yang tidak stabil dapat meningkatkan risiko saat berkendara.
Memastikan tubuh dalam kondisi sehat akan membuat perjalanan lebih nyaman dan aman.
5. Mobil Tidak dalam Kondisi Prima
Masalah pada mobil di tengah perjalanan bisa menyebabkan stres, yang berujung pada ketidaknyamanan fisik dan mental.
Mobil yang bermasalah dapat mempengaruhi emosi pengemudi, yang bisa berdampak pada kesehatan tubuh seperti tekanan darah yang meningkat atau asam lambung yang naik.
Untuk itu, pastikan mobil selalu dalam kondisi prima dengan melakukan servis berkala di bengkel resmi.
Auto2000 menekankan pentingnya menjaga kondisi fisik, mental, dan mobil sebelum berkendara.
Dengan melakukan perawatan rutin dan memanfaatkan berbagai promo layanan dari Auto2000, perjalanan menjadi lebih aman dan nyaman.
- Tag
- Share
-
-
