Dampak Negatif Penggunaan Gadget Berlebihan pada Anak dan Cara Mengatasinya

Reporter: Berry |

Editor: Novis |

Kamis , 25 Jul 2024 - 08:57

Perhatikan dampak negatif gadget pada anak Anda untuk menjaga kesehatan fisik dan mental mereka. Foto: berry/sumateraekspres.id--

Sebabkan Obesitas

Selain itu, juga dengan menggunakan gadget dalam waktu panjang juga bisa menyebabkan obesitas atau menambah berat badan. Karena jarang melakukan aktivitas fisik.

Ada studi menemukan, anak yang berinteraksi dengan gadget setiap hari mengalami peningkatan risiko terserang obesitas hingga sebesar 43 persen dibandingkan dengan anak yang tidak berinteraksi dengan gadget sama sekali.

Timbulkan Gangguam Penglihatan

Melihat layar gadget terlalu lama mengakibatkan mata menjadi mudah tegang, sehingga penglihatan lebih mudah menjadi buram atau berbayang.

Bahkan, anak yang terlalu sering bermain game di komputer lebih rentan mengalami masalah penglihatan seiring dengan pertumbuhan mereka.

Padahal, supaya penglihatan tetap terjaga dengan baik, anak harus melihat berbagai benda dari jarak yang berbeda.

Sebaliknya, melihat layar gadget hanya membuat anak melihat satu objek dan terpapar cahaya yang dipancarkan terlalu berlebihan.

Minim Komunikasi Sosial

Waspada, dampak negatif ponsel untuk anak bisa membuat mereka menjadi jarang berkomunikasi dengan anak seusianya.

Ini karena anak menjadi kurang komunikasi dengan teman sebaya mereka, bahkan orangtua sendiri. Bukan tidak mungkin, anak bisa menjadi antisosial karena merasa tidak nyaman saat berkomunikasi dengan orang lain.

dampak negatif penggunaan gadget berlebihan pada anak dan cara mengatasinya                            sumateraekspres.id -  dalam era digital ini anak zaman now sudah tidak asing bermain gadget atau gawai, baik tablet, ponsel, dan sejenisnya. perangkat ini seakan menjadi "bestie" kental saat dalam beraktivitas. 
namun perangkat elektronik ini tidak baik jika digunakan anak secara berlebihan. meski dalam perangkat itu ada hal menarik dan menghibur.
dampak main ponsel pada anak umumnya berhubungan dengan kondisi kesehatannya secara keseluruhan, baik dari fisik maupun mentalnya.
contohnya, pemakaian gadget yang tidak dibatasi yang dapat berujung dengan kecanduan. sebagai orangtua, ibu dan ayah perlu waspada dengan kondisi ini.
baca juga:kembalinya heihachi mishima di tekken 8: misteri hidup dan mati sang legenda
baca juga:han 2024: ajang seru untuk bermain dan bersenang-senang anak indonesia
dampak bagi anak
berikut dampak negatif penggunaan gadget berlebihan bagi anak dikutif dari halodoc.com, 
sebabkan gangguan perilaku
hasil salah satu studi disebut pemakaian gadget terlalu sering memiliki hubungan erat dengan masalah perilaku di masa kecil. 
selain itu, pemakaian gadget yang tidak dibatasi juga membuat anak rentan terhadap isu pornografi yang berpotensi mengakibatkan terjadinya gangguan perilaku pada anak-anak. 
anak menjadi sulit tidur
bermain gadget berlebihan pada anak juga bisa berdampak pada munculnya gangguan tidur pada sang buah hati. interaksi gadget yang tidak dibatasi membuat anak rentan begadang, bisa karena main game, berinteraksi dengan teman, hingga mengakses media sosial terlalu lama. apabila tidak dihentikan, ini akan berdampak pada kesehatan fisiknya.
sebab, anak menjadi mudah merasa lelah, mudah lupa, dan sulit berkonsentrasi saat belajar. selain itu, anak juga rentan mengalami gangguan mental, seperti depresi dan masalah kecemasan. 
baca juga:kenali polio: gejala, pencegahan, dan gerakan vaksinasi juli 2024
baca juga:3 metode resmi mendapatkan saldo dana gratis tanpa aplikasi tambahan, simak yuk!
sebabkan obesitas
selain itu, juga dengan menggunakan gadget dalam waktu panjang juga bisa menyebabkan obesitas atau menambah berat badan.  karena jarang melakukan aktivitas fisik.
ada studi menemukan, anak yang berinteraksi dengan gadget setiap hari mengalami peningkatan risiko terserang obesitas hingga sebesar 43 persen dibandingkan dengan anak yang tidak berinteraksi dengan gadget sama sekali.
timbulkan gangguam penglihatan
melihat layar gadget terlalu lama mengakibatkan mata menjadi mudah tegang, sehingga penglihatan lebih mudah menjadi buram atau berbayang.
bahkan, anak yang terlalu sering bermain game di komputer lebih rentan mengalami masalah penglihatan seiring dengan pertumbuhan mereka.
padahal, supaya penglihatan tetap terjaga dengan baik, anak harus melihat berbagai benda dari jarak yang berbeda.
baca juga:deadline 31 juli, cek konsekuensi jika berkas lapor diri tak lengkap, peserta ppg guru tertentu yuk baca!
baca juga:4 kreasi masakan lezat dengan labu siam yang mudah dibuat: praktis, lezat, dan menggugah selera
sebaliknya, melihat layar gadget hanya membuat anak melihat satu objek dan terpapar cahaya yang dipancarkan terlalu berlebihan.
minim komunikasi sosial
waspada, dampak negatif ponsel untuk anak bisa membuat mereka menjadi jarang berkomunikasi dengan anak seusianya.
ini karena anak menjadi kurang komunikasi dengan teman sebaya mereka, bahkan orangtua sendiri. bukan tidak mungkin, anak bisa menjadi antisosial karena merasa tidak nyaman saat berkomunikasi dengan orang lain.