Si Kecil Tantrum? Jangan Panik Bund, Kenali Faktor Pemicu dan Cara Mengatasinya

Reporter: Berry |

Editor: Alfery |

Minggu , 21 Jul 2024 - 08:34

Kenali Faktor Pemicu dan Cara Mengatasi saat Si Kecil Tantrum. -Foto: Berry/Sumateraekspres.id-

4. Emosi yang Kuat: Rasa khawatir, takut, malu, dan marah dapat membuat anak merasa kewalahan.

Bagaimana mengatasi anak tantrum?

Penanganan tantrum bervariasi tergantung karakter masing-masing anak. Namun, beberapa langkah umum yang bisa diambil oleh orang tua antara lain:

1. Dekati Anak dengan Empati: Berikan pelukan dan elusan, serta yakinkan anak bahwa perasaannya dipahami.

2. Kenali Emosi Anak: Berikan jeda kepada anak dan dukung mereka saat tenang. Atasi masalah yang memicu tantrum.

3. Pastikan Keamanan: Bawa anak ke tempat yang lebih kondusif jika diperlukan.

4. Tenangkan Anak: Bantu anak mengekspresikan emosinya dengan bicara perlahan dan tenang.

5. Jangan Berargumentasi: Berikan ruang dan waktu bagi anak untuk meluapkan emosinya.

6. Konsisten Tidak Menyerah: Anak harus belajar bahwa tantrum tidak membantu mereka mendapatkan apa yang diinginkan.

7. Berikan Kesempatan untuk Marah: Izinkan anak mengeluarkan ekspresi emosinya di tempat yang aman.

Cara Mencegah Si Kecil Tantrum

si kecil tantrum? jangan panik bund, kenali faktor pemicu dan cara mengatasinya                            sumateraekspres.id - menghadapi si kecil yang tantrum dan tak terkendali bisa menjadi tantangan bagi orang tua.
tantrum adalah bagian normal dari perkembangan balita, tetapi sering kali merepotkan.
tantrum adalah ledakan emosi yang tidak terkendali pada anak, ditandai dengan teriakan, berguling di lantai, dan perilaku ekstrem lainnya.
ketika si kecil menunjukkan gejala tantrum seperti menjerit, menendang, memukul, atau menahan napas, orang tua mungkin merasa kewalahan.
gejala lainnya termasuk merengek, menangis, mendorong, melempar barang, dan menegangkan tubuh.
baca juga:kenali 9 ciri anak yang kurang perhatian dan waktu orang tua, simak bund!
baca juga:6 peran penting ayah dalam mengasuh anak: lebih dari sekedar pemberi nafkah!
faktor pemicu anak tantrum
tantrum sering terjadi pada anak usia 1-3 tahun karena mereka masih dalam tahap awal perkembangan sosial, emosional, dan bahasa.
anak-anak belum mampu mengomunikasikan kebutuhan dan perasaan mereka, sehingga merasa frustrasi. namun, anak yang lebih besar juga dapat mengalami tantrum.
dikutip sumateraekspres.id dari halodoc, ada beberapa faktor pemicu yang meningkatkan risiko tantrum pada si kecil meliputi:
1. temperamen anak: anak-anak yang lebih sensitif mungkin lebih cepat bereaksi terhadap hal-hal yang membuat frustrasi atau perubahan lingkungan.
2. stres, kelaparan, kelelahan, dan stimulasi berlebihan: kondisi ini mempersulit anak untuk mengekspresikan dan mengelola perasaan mereka.
3. situasi yang sulit diatasi: misalnya, balita mungkin kesulitan ketika mainannya diambil oleh anak yang lebih besar.
4. emosi yang kuat: rasa khawatir, takut, malu, dan marah dapat membuat anak merasa kewalahan.
baca juga:mengapa permainan kelereng mulai menghilang di kalangan anak-anak zillenial? ini penyebabnya!
baca juga:ini sebaiknya yang dilakukan orangtua dalam menyelesaikan masalah anak remaja
bagaimana mengatasi anak tantrum?
penanganan tantrum bervariasi tergantung karakter masing-masing anak. namun, beberapa langkah umum yang bisa diambil oleh orang tua antara lain:
1. dekati anak dengan empati: berikan pelukan dan elusan, serta yakinkan anak bahwa perasaannya dipahami.
2. kenali emosi anak: berikan jeda kepada anak dan dukung mereka saat tenang. atasi masalah yang memicu tantrum.
3. pastikan keamanan: bawa anak ke tempat yang lebih kondusif jika diperlukan.
4. tenangkan anak: bantu anak mengekspresikan emosinya dengan bicara perlahan dan tenang.
5. jangan berargumentasi: berikan ruang dan waktu bagi anak untuk meluapkan emosinya.
6. konsisten tidak menyerah: anak harus belajar bahwa tantrum tidak membantu mereka mendapatkan apa yang diinginkan.
7. berikan kesempatan untuk marah: izinkan anak mengeluarkan ekspresi emosinya di tempat yang aman.
baca juga:anak yang berlebihan konsumsi makanan ultra proses bisa alami masalah kesehatan
baca juga:anak takut makan pedas? ini 5 trik jitu memberikan makanan pedas kepada anak!
cara mencegah si kecil tantrum
orang tua dapat melakukan berbagai hal untuk mencegah tantrum berkelanjutan:
1. cukup istirahat: tetapkan rutinitas harian termasuk waktu tidur siang dan malam.
2. berikan pilihan: hindari selalu mengatakan tidak. berikan pilihan seperti pakaian atau makanan.
3. pujian dan penghargaan: beri pelukan dan pujian ketika anak mengikuti arahan.
4. kenali pemicu tantrum: hindari memberikan mainan yang terlalu rumit dan jauhkan anak dari area yang menjual benda yang sering mereka minta.
menghadapi dan mencegah tantrum memerlukan kesabaran dan konsistensi dari orang tua.
dengan strategi yang tepat, tantrum dapat dikurangi dan anak belajar mengelola emosinya dengan lebih baik.