Waspadalah! Kenali Penyebab dan Cara Mengobati Penyakit Vertigo
Ilustrasi penyakit vertigo.-Foto: Freepik-
SUMATERAEKSPRES.ID - Vertigo, sensasi pusing yang membuat penderitanya merasa seolah-olah lingkungan di sekitarnya berputar atau bergerak, merupakan kondisi yang perlu diwaspadai.
Menurut berbagai sumber, penyebab vertigo dapat bermacam-macam, di antaranya:
Merokok: Kebiasaan merokok dapat merusak pembuluh darah, termasuk yang terdapat di telinga bagian dalam yang berperan dalam keseimbangan.
Gangguan Telinga Bagian Dalam: Gangguan pada telinga bagian dalam yang mengatur keseimbangan tubuh juga dapat menjadi pemicu vertigo.
BACA JUGA:Bukan Penyakit, Sebetulnya Apa Sih Vertigo Ini
Stres: Stres dapat memicu terjadinya vertigo, demikian juga dengan konsumsi makanan asin, berkafein, dan beralkohol secara berlebihan.
Vertigo biasanya muncul dalam hitungan menit atau jam, tergantung pada tingkat keparahannya.
Untuk mengatasi dan meringankan gejala vertigo, beberapa langkah yang dapat dilakukan antara lain:
Tetap Tenang: Upayakan untuk tetap rileks saat mengalami serangan vertigo.
BACA JUGA:Orang Tua Wajib Paham Pentingnya Keamanan Pangan untuk Cegah Penyakit Pada Anak
Duduk dan Pejamkan Mata: Jika vertigo menyerang saat berdiri, segera duduk dan pejamkan mata untuk mengurangi sensasi pusing.
Posisi Kepala: Tidur dengan posisi kepala sedikit terangkat atau lebih tinggi dari biasanya dapat membantu mengurangi gejala vertigo.
- Tag
- Share
-
-
