5. Berikan Makanan dalam Porsi Kecil dan Sering

Si Kecil kemungkinan tidak nafsu makan karena mual atau juga muntah saat sedang diare. 

Tapi menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), asupan makanan yang masuk tetap harus diperhatikan. 

Jadi,  berikan makanan dalam porsi lebih kecil yang lebih mudah diterima. Berikan lebih sering, misalnya tiap 3-4 jam sekali, untuk memenuhi kebutuhan zat gizi anak yang masih mengalami diare.

Setelah kondisinya agak membaik, lanjutkan memberikan makanan yang tinggi kalori agar pertumbuhan si Kecil tetap terjaga saat masa penyembuhan.

6. Jaga Kebersihan dan Rajin Cuci Tangan

Selalu jaga kebersihan diri seperti mencuci tangan setelah keluar dari toilet dan olah makanan dengan baik juga menjadi cara mengatasi diare pada anak.

Pasalnya, makanan dan air merupakan sumber penularan yang utama sehingga perlu mendapatkan perhatian khusus.

7. Istirahat Cukup

Terakhir, cara alami mengatasi diare pada anak yang tak kalah penting adalah memastikan si Kecil istirahat cukup.

Istirahat dapat meminimalisir risiko dehidrasi saat diare, karena tubuh si Kecil tidak mengeluarkan cairan lebih banyak, seperti dari keringat saat bermain.

BACA JUGA:Ini Kebiasaan Baik pada Anak yang Dilakukan Sebelum Tidur, Bunda Wajib Tahu ya

BACA JUGA:Orang Tua Wajib Tahu, Ini 7 Doa Melembutkan Hati Anak

Saat anak mengalami diare, cairan tubuhnya akan banyak terbuang. Jika ia kehilangan lebih banyak cairan daripada yang didapatkan melalui pemberian makan, ia pun bisa mengalami dehidrasi. 

Adapun ciri-ciri fisik anak yang dehidrasi karena diare antara lain: