Waspadalah! Penderita 5 Penyakit ini, Sebaiknya Menghindari Buah Pisang

Reporter: dian |

Editor: Rian Sumeks |

Jumat , 16 Feb 2024 - 04:00

Waspadalah! Penderita 5 Penyakit ini, Sebaiknya Menghindari Buah Pisang-Foto: Freepik-

Bagi penderita diabetes, konsumsi pisang sebaiknya dihindari. Meskipun kaya akan nutrisi, pisang memiliki indeks glikemik sedang yang dapat meningkatkan kadar gula darah.

Konsumsi berlebihan dapat meningkatkan risiko masalah kardiovaskular dan jantung pada penderita diabetes.

Migren

Penderita migren disarankan untuk menghindari pisang karena kandungan tyramine dalam buah ini dapat memicu dan memperburuk gejala migren.

Individu dengan gangguan saraf juga sebaiknya menjauhi konsumsi pisang untuk mencegah memicu gangguan yang lebih parah.

Asma

Penderita asma sebaiknya tidak mengonsumsi pisang. Buah ini dapat menyebabkan penyumbatan saluran udara, memperberat gejala asma, dan bahkan memicu reaksi alergi.

Oleh karena itu, bagi penderita asma, pisang sebaiknya dihindari sepenuhnya.

Masalah Gigi

Selain itu, konsumsi pisang juga harus dihindari oleh mereka yang ingin menjaga kesehatan gigi. Studi menunjukkan bahwa pisang dapat menyebabkan kerusakan gigi, mirip dengan efek cokelat.

Kandungan pati dalam pisang dapat merusak email gigi, yang berpotensi menyebabkan kerusakan gigi lebih lanjut, terutama pada individu dengan riwayat masalah gigi dan gusi.

Itulah beberapa kelompok penderita penyakit yang sebaiknya menghindari konsumsi pisang untuk mencegah memperburuk kondisi kesehatan mereka. (Dian)

waspadalah! penderita 5 penyakit ini, sebaiknya menghindari buah pisang                            sumateraekspres.id - pisang, serat, kalsium, dan magnesium kaya yang diperlukan untuk kesehatan tubuh, bukanlah pilihan yang aman bagi penderita 5 penyakit berikut.
masyarakat dihimbau untuk berhati-hati dan menghindari konsumsi buah pisang, yang dapat berpotensi mengancam nyawa, terutama bagi penderita kondisi berikut ini.
salah satu kelompok penderita yang harus menjauhi pisang adalah penderita asma. konsumsi pisang bisa memicu reaksi alergi dan peradangan dalam tubuh, yang berpotensi memperburuk kondisi penderita asma.
namun, perlu dicatat bahwa larangan ini khusus berlaku bagi individu dengan pantangan khusus terhadap pisang.
baca juga:mitos pohon pisang sebagai sarang mahluk astral, apa iya? 
baca juga:resep pisang molen praktis, bisa dibuat di rumah
bagi individu sehat tanpa riwayat penyakit, konsumsi pisang tetap dianggap baik untuk kesehatan. buah ini dapat dikonsumsi langsung atau diolah menjadi variasi hidangan yang lezat.
namun, beberapa kelompok penderita penyakit sebaiknya menghindari pisang dengan alasan medis yang mendasar.
sembelit
penderita sembelit disarankan untuk menghindari konsumsi pisang yang belum matang. buah pisang yang belum matang mengandung tannic yang dapat memperparah sembelit.
baca juga:7 jenis pisang & kadar kalori nya, cocok banget buat diet sista!
baca juga:4 masakan berbahan jantung pisang, murah dan kaya manfaat 
namun, bagi penderita sembelit, konsumsi pisang matang sangat dianjurkan untuk membantu memperbaiki kondisi pencernaan.
diabetes
bagi penderita diabetes, konsumsi pisang sebaiknya dihindari. meskipun kaya akan nutrisi, pisang memiliki indeks glikemik sedang yang dapat meningkatkan kadar gula darah.
konsumsi berlebihan dapat meningkatkan risiko masalah kardiovaskular dan jantung pada penderita diabetes.
migren
penderita migren disarankan untuk menghindari pisang karena kandungan tyramine dalam buah ini dapat memicu dan memperburuk gejala migren.
individu dengan gangguan saraf juga sebaiknya menjauhi konsumsi pisang untuk mencegah memicu gangguan yang lebih parah.
asma
penderita asma sebaiknya tidak mengonsumsi pisang. buah ini dapat menyebabkan penyumbatan saluran udara, memperberat gejala asma, dan bahkan memicu reaksi alergi.
oleh karena itu, bagi penderita asma, pisang sebaiknya dihindari sepenuhnya.
masalah gigi
selain itu, konsumsi pisang juga harus dihindari oleh mereka yang ingin menjaga kesehatan gigi. studi menunjukkan bahwa pisang dapat menyebabkan kerusakan gigi, mirip dengan efek cokelat.
kandungan pati dalam pisang dapat merusak email gigi, yang berpotensi menyebabkan kerusakan gigi lebih lanjut, terutama pada individu dengan riwayat masalah gigi dan gusi.
itulah beberapa kelompok penderita penyakit yang sebaiknya menghindari konsumsi pisang untuk mencegah memperburuk kondisi kesehatan mereka. (dian)