Buah Delima Kaya Nutrisi, Miliki 11 Manfaat Hebat untuk Tubuh
Ilustrasi Buah Delima. Sumber : perban.com--
Buah delima telah terbukti memiliki efek antikanker dengan kemampuannya mengurangi pertumbuhan sel kanker dan memicu apoptosis, atau kematian sel, pada sel kanker.
Kandungan antioksidannya yang tinggi membuatnya lebih kuat dari anggur merah dan teh hijau.
Mengurangi peradangan:
Delima memiliki sifat antiinflamasi yang dapat mengurangi peradangan kronis, sehingga membantu mencegah obesitas dan penyakit jantung serta menangani peradangan pada sistem pencernaan dan beberapa jenis kanker.
Mengobati radang sendi:
Ekstrak buah delima telah terbukti efektif dalam mengobati radang sendi dan mencegah kerusakan sendi serta penyakit osteoporosis.
Mencegah penyakit jantung:
Konsumsi jus delima secara teratur dapat membantu mengurangi gejala iskemia akibat penyempitan pembuluh darah jantung, serta melindungi jantung dari kerusakan akibat penumpukan lemak dan kolesterol.
Melawan infeksi dan jamur:
Buah delima efektif dalam melawan bakteri berbahaya dan ragi candida albicans, sehingga dapat menjaga kesehatan mulut dan gusi serta mengatasi masalah seperti gingivitis dan stomatitis.
Meningkatkan daya ingat:
Senyawa punicalagin dalam buah delima terbukti dapat mengurangi peradangan yang terkait dengan penyakit seperti Alzheimer, rheumatoid arthritis, dan Parkinson, sehingga membantu menjaga kinerja otak dan daya ingat.
Menyehatkan saluran kemih:
Delima dapat mengurangi risiko pembentukan batu ginjal dan mendukung kesehatan saluran kemih dengan mengatur tingkat oksalat, kalsium, dan fosfat dalam darah.
Meningkatkan kekebalan tubuh:
- Tag
- Share
-
-
