Kenali 8 Manfaat Daun Melinjo untuk Kesehatan, Nomor 4 Bikin Awet Muda
Ilustrasi daun melinjo yang memiliki ragam manfaat untuk kesehatan. -FOTO : NET (gbu-presnenskij.ru)-
BACA JUGA:Mitos atau Fakta? Cewek Jadi Mudah Marah Saat Sedang Menstruasi
BACA JUGA:Kenali Yuk! Inilah Gejala dan Penyebab Kanker Perut
6. Menjaga Berat Badan Ideal
Daun melinjo yang kaya serat dapat membantu rasa kenyang lebih lama. Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun melinjo dapat menurunkan kolesterol jahat, meningkatkan metabolisme dan membantu menjaga berat badan ideal.
Namun, efek tersebut belum sepenuhnya diuji pada manusia sehingga diperlukan lebih banyak penelitian.
7. Mengobati Diare
BACA JUGA:Waspada, Gejala Ini Bisa Jadi Tanda Kamu Terkena Penyakit Diabetes Melitus
BACA JUGA:Bunga Pepaya Kaya Manfaat Bagi Kesehatan, Yok, Ketahui Hal ini Bisa Cegah Penyakit
Penelitian menunjukkan bahwa daun melinjo mempunyai kemampuan membunuh bakteri E.coli, penyebab umum diare dan gangguan pencernaan lainnya.
Meski bukan pengganti pengobatan medis yang diperlukan, daun melinjo dapat meredakan gejala diare dengan cepat.
8. Mengurangi Risiko Stres
Dengan padatnya aktivitas dan tekanan pekerjaan sehari-hari, tak heran jika seseorang mudah stres. Salah satu manfaat daun melinjo adalah membantu mengurangi stres secara optimal.
BACA JUGA:Waspada, 5 Hal Ini Bisa Memicu Timbulnya Jamur Kulit
BACA JUGA:Bagaimana Mengatasi Anak yang Tantrum, Simak Yuk Panduan Orangtua Berikut!
Pasalnya daun melinjo mengandung vitamin C yang memiliki efek sangat baik dalam membantu mengurangi risiko stres. Daun melinjo juga berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh manusia.