7 Obat Alami Bagi Penderita Diare, Mudah Dicari dan Kantong Makin Hemat!

Reporter: Berry |

Editor: Rian Sumeks |

Jumat , 02 Feb 2024 - 12:20

Pisang bukan hanya buah lezat, tapi juga obat alami untuk diare.-Foto: Freepik-

Selain mengobati diare, pencegahan tetap penting. Kebersihan yang baik dapat mencegah infeksi bakteri penyebab diare dari makanan atau minuman yang terkontaminasi.

Jangan abaikan langkah-langkah pencegahan untuk menjaga kesehatan Anda.

7 obat alami bagi penderita diare, mudah dicari dan kantong makin hemat!                            sumateraekspres.id - saat musim penghujan tiba, ancaman penyakit seperti diare tidak bisa dianggap remeh.
bahkan, diare dapat menyebabkan dehidrasi serius yang membahayakan nyawa.
untuk mengatasi masalah ini, solusinya mungkin lebih dekat dari yang anda kira—di dapur!
pisang: menyelamatkan dari diare
baca juga:5 olahraga terbaik untuk ibu hamil, wajib dicoba nih bund!
baca juga:kunyit sebagai pilihan pengobatan alami: setidaknya ada 10 manfaat, dari anti-inflamasi hingga antioksidan!
pisang bukan hanya buah lezat, tapi juga obat alami untuk diare.
kandungan pektin dan serat tinggi membuat tekstur feses lebih padat dan membantu menyerap cairan berlebih di dalam usus.
konsumsi pisang dapat membantu anda keluar dari masalah diare dengan cepat.
kunyit: rempah ajaib penangkal diare
baca juga:air kelapa bisa mengobati radang usus, apa iya? 
baca juga:tak perlu ke dokter, ini 6 obat alami yang ampuh untuk mengatasi pilek dengan cepat, mudah didapat
kunyit, rempah khas dapur, memiliki sifat antibakteri yang dapat membunuh bakteri penyebab diare.
dengan merebus kunyit dalam air panas dan mengonsumsinya 3 kali sehari, anda dapat merasakan manfaatnya sebagai obat herbal yang efektif.
air jahe: melawan radang dan bakteri
khasiat jahe sebagai anti radang dan antibakteri membuatnya menjadi pilihan yang bijak untuk mengatasi diare.
penelitian bahkan menunjukkan bahwa jahe dapat memblokir racun dari bakteri penyebab diare dalam perut. minum air jahe secara teratur dapat membantu mengurangi gejala diare.
air kelapa: penyegar tubuh yang alami
saat diare, tubuh kehilangan banyak cairan, dan air kelapa adalah penyeimbang alami.
kandungan elektrolitnya mampu menggantikan cairan yang hilang akibat diare. minum air kelapa murni tanpa campuran dapat menjadi obat tradisional yang aman, bahkan untuk anak kecil.
wortel: sayuran penyerap cairan berlebih
selain baik untuk mata, wortel juga merupakan obat diare alami yang efektif.
kandungan pektin yang tinggi membantu menyerap cairan berlebih dalam tubuh, membuat feses lebih padat, dan mengatasi keluhan diare dengan cepat.
lada putih: keajaiban pedas yang menyembuhkan
lada putih, yang mungkin terasa kontradiktif, memiliki kemampuan untuk mengurangi peradangan dan meredakan sakit pada tubuh.
piperin yang terkandung dalam lada putih dapat mengatasi masalah perut, termasuk diare dan bahkan kolera.
oralit: minuman elektrolit mandiri
campuran ½ sendok teh garam dan 8 sendok teh gula pasir dalam segelas air hangat menghasilkan oralit, minuman elektrolit yang dapat membantu mengurangi rasa sakit perut akibat diare.
konsumsi oralit setiap 4—6 jam dapat menggantikan cairan tubuh yang hilang.
selain mengobati diare, pencegahan tetap penting. kebersihan yang baik dapat mencegah infeksi bakteri penyebab diare dari makanan atau minuman yang terkontaminasi.
jangan abaikan langkah-langkah pencegahan untuk menjaga kesehatan anda.