Daun Pepaya, Solusi Alami untuk Berbagai Masalah Kesehatan, Ini 9 Manfaatnya

Reporter: dian |

Editor: Alfery |

Jumat , 02 Feb 2024 - 10:59

Daun Pepaya, Solusi Alami untuk Berbagai Masalah Kesehatan-Foto: Dian/Sumateraekspres.id-

3. Anti Malaria

Musim DBD saat ini, daun pepaya sangat bagus digunakan.

Bahkan, banyak bagian dunia yang menggunakan jus daunnya sebagai profilaksis untuk mencegah malaria di daerah yang endemis.

Pasalnya, pencegahan Demam Berdarah Studi ilmiah menunjukkan bahwa ekstrak daun pepaya mengandung enzim papain yang dapat meningkatkan jumlah trombosit dalam tubuh.

Untuk hasil yang cepat, minumlah 20-25 ml jus daunnya selama dua kali sehari selama seminggu.

4. Mengurangi Nyeri Haid

Untukmu kaum hawa, daun pepaya dapat membantu mengurangi nyeri haid.

Caranya, rebus daun tersebut dengan tambahan asam jawa dan garam, lalu minum ramuan ini saat datang bulan.

5. Membantu Pencernaan

Ternyata, enzim papain dalam daunnya memiliki peran penting dalam pencernaan protein dan mengobati gangguan pencernaan.

Selain itu, rebusan daun tersebut dapat meredakan mulas dan meningkatkan nafsu makan.

daun pepaya, solusi alami untuk berbagai masalah kesehatan, ini 9 manfaatnya                            sumateraekspres.id - tak hanya buahnya yang manis dan berwarna orange yang menyegarkan. daun pepaya ternyata juga memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh.
daun pepaya, meskipun pahit kerap dijadikan makanan pendamping nasi.
biasanya, orang makan daun pepaya dengan hanya direbus dijadikan sebagai lalapan dan ternyata daun berwarna hijau dan mempunyai bentuk unik ini punya banyak manfaat dari kandungan yang terdapat di dalamnya.
pada setiap 100 gram daun pepaya, memiliki kandungan berikut ini :

energi sebanyak 79 kalori,
8 gram protein,
2 gram lemak,
11,9 gram karbohidrat,
353 mg kalsium,
63 mg fosfor,
1 mg zat besi,
18.250 iu vitamin a,
0,15 mg vitamin b1,
dan 140 mg vitamin c.

baca juga:anda suka kopi? jangan lupa manfaatkan benalunya, bisa mencegah dan mengatasi tidur mendengkur loh!
baca juga:donat, si roti bulat yang bolong di tengahnya, apa sih fungsinya?
sementara itu, untuk manfaat daun pepaya sangat banyak sekali.
berikut ini 10 manfaat daun pepaya yang berhasil kami rangkum dari berbagai sumber :
1. menghambat pertumbuhan bakteri
kamu harus tahu bahwa, jus daun pepaya tersapat kandungan lebih dari 50 bahan aktif yang termasuk senyawa karpain.
tak hanya itu, jus daunnya juga mempunyai kemampuan untuk menghambat pertumbuhan mikroorganisme seperti jamur, cacing, parasit, bakteri, dan bahkan sel kanker.
2. meningkatkan imunitas tubuh
tak kalah penting, daun pepaya ternyata secara alami merangsang regenerasi sel darah putih dan trombosit dalam tubuh.
kandungan vitamin a, c, dan e, berperan penting dalam mendukung sistem kekebalan tubuh.
baca juga:ini 5 kandungan penting daun pepaya yang harus kalian ketahui untuk menurunkan kolesterol tinggi
baca juga:tanaman pepaya jepang mudah ditanam, ini langkah yang harus dilakukan
3. anti malaria
musim dbd saat ini, daun pepaya sangat bagus digunakan.
bahkan, banyak bagian dunia yang menggunakan jus daunnya sebagai profilaksis untuk mencegah malaria di daerah yang endemis.
pasalnya, pencegahan demam berdarah studi ilmiah menunjukkan bahwa ekstrak daun pepaya mengandung enzim papain yang dapat meningkatkan jumlah trombosit dalam tubuh.
untuk hasil yang cepat, minumlah 20-25 ml jus daunnya selama dua kali sehari selama seminggu.
baca juga:sungguh luar biasa, ini 10 manfaat daun pepaya jepang untuk kesehatan tubuh, nomor 8 tak disangka
baca juga:ini 5 kandungan penting daun pepaya yang harus kalian ketahui untuk menurunkan kolesterol tinggi
4. mengurangi nyeri haid
untukmu kaum hawa, daun pepaya dapat membantu mengurangi nyeri haid.
caranya, rebus daun tersebut dengan tambahan asam jawa dan garam, lalu minum ramuan ini saat datang bulan.
5. membantu pencernaan
ternyata, enzim papain dalam daunnya memiliki peran penting dalam pencernaan protein dan mengobati gangguan pencernaan.
selain itu, rebusan daun tersebut dapat meredakan mulas dan meningkatkan nafsu makan.
6. membantu penyakit pembesaran prostat
keren, daun pepaya juga dapat membantu mengatasi masalah pembesaran prostat jinak dan masalah terkait lainnya, seperti lesi dubur
7. mengatasi jerawat
hemat dan mudah dicari. daun pepaya ternyata bisa mengatasi jerawat.
bagaiman caranya? gunakan daunnya yang muda yang dihaluskan menjadi pasta dan gunakan sebagai masker wajah. setelah 10-30 menit, bilas dengan air bersih
8. meningkatkan trombosit
daunnya sangat penting dalam meningkatkan jumlah trombosit, terutama bagi mereka yang mengalami kekurangan vitamin, menjalani kemoterapi, atau menderita demam berdarah.
9. emfisema
daun papaya banyak mengandung vitamin d yang dapat mencegah penyakit emfisema yang berhubungan dengan paru-paru.