Ginseng: Tanaman dengan Khasiat Luar Biasa untuk Kesehatan
Ginseng: Tanaman dengan Khasiat Luar Biasa untuk Kesehatan.-Foto: Jovee.-
Dalam Bentuk Suplemen
Pilih ginseng dalam bentuk pil, kapsul, serbuk, minuman cair, atau minyak ekstrak sesuai dosis yang disarankan.
Tidak peduli cara yang Anda pilih, pastikan ginseng yang dikonsumsi berkualitas dan sesuai dosis. Manfaatnya luar biasa, namun tetap berhati-hatilah agar tak merugikan tubuh Anda.
Sebelum memulai konsumsi, konsultasikan dengan dokter untuk keamanan, terutama jika memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang hamil dan menyusui. (eno)