Menurut penjelasan dari YouTube Kata Dokter, mengonsumsi satu genggam kemangi sekitar tiga kali sehari dapat membantu mengatasi masalah bau badan. Alternatif lainnya adalah dengan mengonsumsi jamu yang mengandung daun beluntas, yang memiliki manfaat serupa. Selain itu, bahan herbal lain yang kaya akan minyak esensial, seperti lavender dan kulit jeruk, juga dapat digunakan sebagai deodoran alami.
Mengapa Keringat Menimbulkan Bau Tak Sedap?
Keringat adalah hasil dari proses alami tubuh yang dikeluarkan oleh kelenjar keringat. Meskipun proses ini tidak bisa dihentikan, bau tak sedap yang dihasilkan dapat dicegah.
BACA JUGA:Ingin Tambah Momongan, Zaskia Sungkar dan Irwansyah Kembali Jalankan Program Bayi Tabung
BACA JUGA:Manfaat Berdoa Sebelum dan Sesudah Makan dalam Islam dan Kesehatan. Selain Dijauhkan Diri dari Setan
Selain mengonsumsi bahan herbal seperti kemangi, menjaga kebersihan tubuh juga sangat penting. Usahakan untuk segera mengganti pakaian setelah berolahraga atau berkeringat agar bakteri tidak berkembang di kulit yang bisa menyebabkan bau tidak sedap.