PALEMBANG, SUMATERAEKSPRES.ID – Ratusan penghobi dan pencinta olahraga lari sudah mendaftar ikut ajang Musi Run Seri V 2024. Acaranya akan dilaksanakan pada 8 Desember mendatang.
Salah seorang runner yang sudah mendaftar yaitu Feri Junaedi dari CFJ Running Team. "Saya sudah mendaftar di dua nomor lari, 5K dan 10K.
BACA JUGA:Yang Penting Enjoy, Dapat Sehat-Bugar. Sekjen Komite Ekraf Palembang Ikut Musi Run Kategori 5K
Nanti, saat lari, akan pilih salah satu yang lebih berpeluang untuk dapat podium," ujarnya, kemarin.
Seperti Musi Run 2023, Feri akhirnya memilih turun di kategori 10K. "Tahun kemarin berhasil mendapatkan podium di kategori 10K Master," bebernya.
Feri berharap, di ajang Musi Run 2024 ini dia bisa kembali naik podium, mengulang sukses tahun lalu. "Harapan saya tahun ini bisa juara lagi," harapnya. Feri mengaku sudah sering ikut ajang lari. Terakhir tahun ini ikut di Bali.
Sementara untuk persiapan mengikuti Musi Run 2024, dia terus berlatih secara konsisten. "Latihan seminggu 3-4 kali. Kemudian jaga kondisi istirahat, tidurnya teratur, dan jangan begadang," pungkasnya.
Hal penting lain, mengatur pola makan, jangan lupa positif thinking dan minum vitamin. "Saat hari H sebaiknya gunakan perlengkapan lari, seperti sepatu sesuai kebutuhan.
Harus happy dan jangan dipaksakan. Saat lari kondisi jalan jelek, jangan dipaksakan. Yang penting finish strong and happy," tandas Feri.
Untuk para runner, pendaftaran dilakukan secara online, di www.musirun.com. Informasi lebih lanjut hubungi 0812-7105635 atau 0821-85090087.
Ajang Musi Run 2024 ini menyediakan total hadiah uang tunai puluhan juta rupiah dan banyak door prize menarik. Untuk Musi Run Seri V ini rencana akan mengambil lokasi start dan finis di pelataran Jakabaring Sport City (JSC).
Memperlombakan kelas 5K dan 10K umum dan master, putra dan putri. “Sudah ratusan runner yang mendaftar,” kata General Manager (GM) Sumatera Ekspres, H Iwan Irawan, kemarin.
Ia menambahkan, ciri khas event Musi Run ini, para pelari akan melintasi Jembatan Ampera yang jadi icon Palembang.
“Nanti, untuk para runner yang ambil 5K berputar sebelum Ampera. Sedangkan yang 10K, tetap melewati Jembatan Ampera,” jelas dia.