SUMATERAEKSPRES.ID - Setiap manusia pasti akan mengalami proses menua, sebuah fase kehidupan yang tidak bisa dihindari. Namun, tahukah Anda bahwa ada empat kali fase tersingkir yang akan dihadapi manusia saat memasuki masa tua?
Fase Pertama: Ditinggalkan Tempat Kerja
Pada usia 58 hingga 65 tahun, banyak dari kita harus menghadapi kenyataan pahit bahwa tempat kerja akan menyingkirkan kita.
Tidak peduli seberapa suksesnya karier yang telah kita bangun, atau seberapa besar pengaruh yang pernah kita miliki, saat masa pensiun tiba, kita kembali menjadi manusia biasa.
Kunci untuk merasa nyaman adalah melepaskan identitas dan kekuatan masa lalu yang terikat pada pekerjaan.
Fase Kedua: Menyusutnya Lingkaran Sosial
Masuk usia 65 hingga 75 tahun, tantangan selanjutnya adalah menyusutnya lingkaran sosial. Teman-teman dan kolega yang pernah akrab dengan kita semakin jarang bersua.
BACA JUGA:7 Manfaat Kesehatan Buah Mangga, Teman Diet Sehat dengan Kalori Rendah dan Nutrisi Tinggi
BACA JUGA:Terkenal Dengan Rasanya yang Pahit, Ternyata Buah Pare Bagus Untuk Kesehatan Khusus Pria Loh!
Bahkan, mungkin saja kita menjadi asing bagi generasi muda yang menggantikan peran kita di tempat kerja. Penting untuk tidak terjebak dalam kenangan masa lalu dan menghadapi masa depan dengan lapang dada.
Fase Ketiga: Jauh dari Keluarga
Ketika usia mencapai 75 hingga 85 tahun, perlahan kita mulai tersingkir dari lingkaran keluarga. Meskipun memiliki banyak anak dan cucu, sebagian besar waktu akan dihabiskan dengan pasangan atau bahkan hidup sendiri.
Berkunjungnya anak-anak hanya sesekali, dan harapan terlalu besar dapat mengecewakan. Kunci di sini adalah menerima dengan lapang dada dan menghargai momen bersama yang tersedia.
Fase Keempat: Pergi dari Dunia Ini
Di usia 85 hingga 95 tahun, kita menghadapi kenyataan paling tidak terhindarkan: kematian. Orang-orang terdekat mungkin pergi meninggalkan kita, meninggalkan kesedihan yang mendalam. Namun, kita perlu mengingat bahwa ini adalah bagian dari siklus kehidupan yang harus dihadapi oleh setiap makhluk hidup.