BACA JUGA:Hidangan Sop Iga Sapi Segar, Cocok Untuk Menu Buka Puas dan Saur, Sebagai Asupan Gizi dan Vitamin
BACA JUGA:Berbahayakah Jika Mengonsumsi Suplemen Vitamin C Setiap Harinya, Ini Penjelasannya
Dengan memilih suplemen atau vitamin yang tepat sesuai dengan kebutuhan dan kondisi tubuh, lansia dapat tetap menjaga kesehatan dan aktifitasnya sehari-hari.
Namun, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen vitamin secara rutin, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu.
Dengan perhatian dan asupan yang tepat, lansia dapat menjalani hidup yang lebih sehat dan berkualitas.
Kategori :