SUMATERAEKSPRES.ID - Anda pasti tahu tentang buah yang satu ini yaitu rambutan.
Ya, buah ini sesuai dengan namanya memiliki rambut di bagian luar dan sangat populer di Indonesia.
Menemukan rambutan tidaklah sulit karena hampir dimana-mana di Indonesia terdapat rambutan.
Buah rambutan merupakan pohon tropis milik suku sapinicia atau lerak-lerakan.
Rambutan tumbuh di daerah tropis terutama di Asia Tenggara seperti Indonesia, Thailand, Malaysia, Vietnam dan tempat lainnya.
BACA JUGA:Selain Buahnya Menyegarkan, Kulit Rambutan Juga Memiliki 7 Manfaat Tak Terduga, Jangan Dibuang Ya
Selain rasanya yang enak, kandungan buah pada rambutan juga sangat penting dan baik untuk tubuh.
Rambutan mengandung kalsium, vitamin C, lemak, protein, karbohidrat, fosfor dan zat besi.
Kandungan nutrisi pada rambutan dapat Anda nikmati secara maksimal dengan cita rasa rambutan yang lezat dan menarik.
Buah rambutan tidak hanya memiliki kandungan nutrisi yang tinggi, namun juga kulit, biji, kulit batang, dan daun rambutan.
Oleh karena itu, jika Anda mengonsumsi buah rambutan, sebaiknya jangan membuang kulit dan bijinya karena masih bisa diolah menjadi banyak makanan sehat dan bergizi.
BACA JUGA:Lagi Musim Rambutan, Ketahui Manfaat Buah Satu Ini
BACA JUGA: 5 Manfaat Tersembunyi Buah Rambutan untuk Kesehatan, Simak Yuk!
Manfaat Biji Rambutan untuk Tubuh