Potong buah kurma sesuai dengan usia anak untuk memudahkan pengunyahan dan pencernaan.
Batasi konsumsi buah kurma sesuai dengan anjuran, mengingat kandungan gula yang cukup tinggi.
Gabungkan buah kurma dengan makanan lain yang kaya protein, lemak sehat, dan serat untuk menjaga keseimbangan nutrisi dan mengontrol kadar gula darah.
Dengan memperhatikan cara konsumsi yang tepat, buah kurma dapat menjadi sahabat terbaik dalam mendukung kecerdasan otak anak.
Jangan ragu untuk menghadirkan buah kurma dalam menu sehari-hari anak untuk hasil yang optimal.
Kategori :