Tahukah Kamu? Ternyata Daun Jambu Biji Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan

Minggu 28 Jan 2024 - 12:33 WIB
Reporter : dian
Editor : Alfery

Ingin senantiasa awet muda dan sehat? Disarankan untuk konsumsi teh daun jambu biji secara rutin dengan porsi yang tepat. Daun jambu biji dipercaya mengandung antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas penyebab penuaan dini. Nutrisi yang terkandung di dalam daun herbal ini juga dipercaya mencerahkan kulit dari dalam, mengencangkan serta mencegahnya dari berbagai masalah seperti jerawat, komedo maupun bintik hitam.

Menyehatkan Jantung

Kandungan nutrisi yang terkandung di dalam daun jambu biji sangat baik untuk menjaga dan menstabilkan kesehatan jantung. Studi yang diterbitkan pada jurnal berjudul Methods and Findings in Experimental and Clinical Pharmacology menyebutkan konsumsi daun jambu bisa membantu melancarkan sistem peredaran dan menyehatkan jantung.

Itulah sedikitnya 5 manfaat mengagumkan daun jambu biji untuk kesehatan tubuh. Meski begitu, konsumsi daun jambu biji saja tidak menjamin kamu akan senantiasa sehat ya ladies. Tubuh sehat akan diperoleh ketika kamu menerapkan pola hidup sehat, memiliki istirahat dan olahraga cukup, terbebas dari masalah stres dan depresi serta memastikan konsumsi air putih cukup setiap harinya.

Kategori :