Bukan hanya fisik, tapi kegemukan juga akan menimbulkan depresi.
Karena kebanyakan orang gemuk mendapatkan perundungan (bullying) karena bentuk tubuh yang besar dan juga diskriminasi.
Akibatnya, hal tersebut menimbulkan perasaan sedih, hilangnya rasa percaya diri, sehingga mempengaruhi kesehatan mental yang menyebabkan terjadinya depresi.
Itulah beberapa bahaya yang dialami orang yang kegemukan atau obesitas.
Oleh karena itu buat kamu yang sudah mulai mengalami kebaikan berat badan dari berat idealmu maka mulailah menjalani diet baik itu mengatur pola makan maupun berolahraga atau konsultasikan ke dokter.
Kategori :