Semangka Golden yang Berwarna Kuning, Lebih Manis dari Semangka Merah. Ternyata Ini Kandungan Nutrisinya

Selasa 12 Dec 2023 - 03:00 WIB
Reporter : Andre Jedor
Editor : Andre Jedor

Semangka kuning juga memiliki kulit yang tipis dibandingkan dengan semangka merah.

Manfaat Buah Semangka Golden

Kandungan nutrisi dan mineral yang terdapat dalam buah semangka Golden, bisa membuat kamu merasakan berbagai manfaat.

1.    Tubuh Terhidrasi dengan Baik

Serupa dengan semangka merah, semangka kuning memiliki kandungan air yang tinggi.

Kandungan air dalam semangka kuning membantu kamu memenuhi kebutuhan cairan tubuh setiap harinya. Dengan begitu, tubuh akan terdehidrasi dengan baik.

BACA JUGA:10 Tips Membeli Semangka, Dijamin Dapet yang Enak dan Penuh Gizi

BACA JUGA:Manfaatkan Lahan Rawa Jadi Kebun Semangka

2.    Meningkatkan Imunitas Tubuh

Buah semangka kuning memiliki kandungan vitamin C yang lebih tinggi dibandingkan dengan semangka merah.

Hal ini membuat semangka kuning dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh dan menghindari kamu dari berbagai gangguan kesehatan.

3.    Menjaga Kesehatan Mata

Beta karoten adalah salah satu kandungan antioksidan pada semangka kuning yang baik untuk kesehatan mata.

Jadi, rutin mengonsumsi semangka kuning dinilai bisa memenuhi kebutuhan beta karoten pada tubuh, sehingga kesehatan mata tetap optimal.

BACA JUGA:Tunda Tanam Semangka, Jeruk Belum Berbuah

Kategori :