PALEMBANG, SUMATERAEKSPRES.ID - Bertemu dengan cacing tentu akan memicu reaksi jijik pada siapa saja. Cacing tanah merupakan salah satu jenis cacing yang sering ditemui di area sawah dan bahkan dapat muncul di dalam rumah.
Banyak orang, terutama para bapak-bapak, menggunakan cacing tanah sebagai umpan saat memancing ikan. Namun, siapa sangka, meskipun terlihat menjijikan, hewan ini memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Melansir dari Alodokter, terdapat empat manfaat dari mengonsumsi cacing tanah, beberapa di antaranya bahkan dapat mengatasi dan mencegah penyakit mematikan.
1. Sumber Nutrisi
Meskipun cacing hidup di lingkungan yang tergolong kotor, nutrisi yang terkandung dalam jenis cacing ini tetap tak terbantahkan.
BACA JUGA:Fakta Menarik Tungau Demodex, Makhluk Mikroskopis yang Menghuni Wajah Manusia
Mulai dari vitamin B, zat besi, hingga asam amino, semuanya sangat dibutuhkan oleh tubuh. Sebagai contoh, di India, cacing tanah dianggap sebagai sumber protein yang penting.
2. Mengatasi Peradangan Tubuh
Jika merasakan ketidaknyamanan pada tubuh seperti adanya peradangan, tak perlu bingung mencari obat dokter.
Kandungan antioksidan dari cacing tanah memiliki efek antiradang yang dapat mencegah serta mengobati peradangan.
BACA JUGA:Ini Manfaat Memelihara Hewan Peliharaan Bagi Anak
3. Mengatasi Gangguan Sistem Saraf
Bagi mereka yang mengalami masalah pada sistem saraf, cacing tanah dapat menjadi solusi.
Berdasarkan penelitian, ekstrak cacing tanah, khususnya jenis Lumbicrus rubellus, dapat meningkatkan fungsi sistem saraf.
Selain itu, jenis cacing ini juga dapat membantu proses regenerasi saraf yang mengalami kerusakan.