Jamu Temu Ireng: Ampuh dan Berkhasiat untuk Kesehatan

Reporter: Susanto |

Editor: Rian Sumeks |

Jumat , 30 Aug 2024 - 23:50

Jamu Temu Ireng: Ampuh dan Berkhasiat untuk Kesehatan-Foto: Tokopedia-

SUMATERAEKSPRES.ID - Temu hitam (Curcuma aeruginosa Roxb.), atau yang dikenal juga dengan nama temu ireng, temu erang, atau temu lotong, adalah tanaman herbal yang rimpangnya sering dimanfaatkan sebagai bahan dasar obat atau jamu tradisional.

Bentuknya menyerupai jahe atau kunyit, namun dengan aroma dan rasa yang khas dan berbeda.

Sayangnya, manfaat luar biasa dari temu ireng ini sering kali kurang diketahui oleh banyak orang di masa kini.

Padahal, konsumsi rutin jamu ini dapat membantu mencegah berbagai penyakit dan meningkatkan nafsu makan.

Di zaman nenek moyang kita, kesehatan tubuh lebih terjaga dan awet muda berkat kebiasaan rutin mengonsumsi jamu tradisional seperti temu ireng.

Jamu ini berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh sehingga mereka jarang jatuh sakit.

Namun, hal ini berbeda dengan kebiasaan masa kini yang lebih mengutamakan makanan siap saji yang lezat namun kerap kali mengandung bahan kimia berbahaya bagi kesehatan.

Berikut adalah beberapa manfaat luar biasa dari temu ireng yang patut Anda ketahui:

Meningkatkan Kesehatan Pencernaan Temu ireng efektif meredakan berbagai masalah pencernaan seperti kembung, sembelit, dan diare.

Senyawa aktif dalam temu ireng dapat mengurangi produksi gas dalam usus, sehingga membantu mengatasi rasa kembung dan ketidaknyamanan pada perut.

jamu temu ireng: ampuh dan berkhasiat untuk kesehatan                            sumateraekspres.id - temu hitam (curcuma aeruginosa roxb.), atau yang dikenal juga dengan nama temu ireng, temu erang, atau temu lotong, adalah tanaman herbal yang rimpangnya sering dimanfaatkan sebagai bahan dasar obat atau jamu tradisional.
bentuknya menyerupai jahe atau kunyit, namun dengan aroma dan rasa yang khas dan berbeda.
sayangnya, manfaat luar biasa dari temu ireng ini sering kali kurang diketahui oleh banyak orang di masa kini.
padahal, konsumsi rutin jamu ini dapat membantu mencegah berbagai penyakit dan meningkatkan nafsu makan.
baca juga:5 rekomendasi kuliner khas ogan ilir, mantap enak bener
baca juga:telok abang dan telok ukan kuliner, khas palembang yang melegenda
di zaman nenek moyang kita, kesehatan tubuh lebih terjaga dan awet muda berkat kebiasaan rutin mengonsumsi jamu tradisional seperti temu ireng.
jamu ini berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh sehingga mereka jarang jatuh sakit.
namun, hal ini berbeda dengan kebiasaan masa kini yang lebih mengutamakan makanan siap saji yang lezat namun kerap kali mengandung bahan kimia berbahaya bagi kesehatan.
berikut adalah beberapa manfaat luar biasa dari temu ireng yang patut anda ketahui:
baca juga:kemeriahan event umkm: permainan tradisional cuki dari palembang curi perhatian
baca juga:daftar 2 nomor, pilih yang paling berpeluang, kembali berharap naik podium musi run 2024
meningkatkan kesehatan pencernaan temu ireng efektif meredakan berbagai masalah pencernaan seperti kembung, sembelit, dan diare.
senyawa aktif dalam temu ireng dapat mengurangi produksi gas dalam usus, sehingga membantu mengatasi rasa kembung dan ketidaknyamanan pada perut.
meningkatkan nafsu makan kandungan kurkumin dalam temu ireng diketahui dapat merangsang peningkatan nafsu makan, sehingga cocok dikonsumsi oleh mereka yang mengalami penurunan nafsu makan.
mengatasi cacingan temu ireng mengandung senyawa sesquiterpene yang bersifat anti-cacing, sehingga sangat efektif untuk mengatasi cacingan pada anak yang sering menyebabkan turunnya nafsu makan.
baca juga:beda line up, garuda muda dibantai thailand pada laga kedua seoul earth on us 2024
baca juga:tak gentar hadapi 2 mantan pj bupati, edison: ada sisi-sisi positif dan keunggulan bagi kami, itu strategi!
mengatasi kebotakan ekstrak temu ireng yang dioleskan ke kulit kepala atau area yang mengalami kebotakan dapat merangsang pertumbuhan rambut baru dan membantu mengatasi masalah kebotakan, terutama pada penderita alopecia androgenik.
meredakan asma temu ireng memiliki aktivitas spasmolitik yang mampu merelaksasi otot-otot saluran pernapasan serta sifat anti-inflamasi yang membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan, sehingga bermanfaat untuk penderita asma.
mengatasi infeksi kulit minyak esensial dari ekstrak temu ireng diketahui memiliki efek antibakteri yang dapat mencegah dan mengatasi infeksi bakteri pada kulit.
mengobati ambeien temu ireng juga dapat digunakan sebagai obat alami untuk ambeien. caranya, dengan mengupas dan memarut sekitar 15 gram temu ireng, kemudian menyeduhnya dengan air panas dan dikonsumsi secara rutin.
mencerahkan kulit ketiak selain itu, temu ireng juga dapat digunakan untuk mencerahkan kulit ketiak dan mencegah pertumbuhan rambut di area tersebut.
manfaat temu ireng sangatlah beragam dan sudah terbukti sejak zaman nenek moyang. dengan konsumsi yang tepat dan rutin, anda dapat merasakan khasiatnya yang luar biasa bagi kesehatan tubuh.
mari jaga kesehatan kita sebelum datang masa sakit, dengan mengandalkan keampuhan jamu tradisional yang telah terbukti turun-temurun.