7 Manfaat Luar Biasa dari Buah Kemayau yang Perlu Anda Ketahui
7 Manfaat Luar Biasa dari Buah Kemayau yang Perlu Anda Ketahui-Foto: Facebook -
SUMATERAEKSPRES.ID - Sebagai daerah yang kaya akan keanekaragaman flora, Indonesia menjadi rumah bagi beragam tumbuhan unik, termasuk Buah Kemayau yang dikenal juga sebagai Buah Mata Kucing.
Buah tropis ini tumbuh subur di Asia Tenggara, terutama di Kalimantan dan Sumatera.
Selain rasanya yang manis dan segar, Buah Kemayau juga memiliki sejumlah manfaat yang luar biasa untuk kesehatan.
Simak penjelasan lengkapnya berikut ini.
BACA JUGA:Ini yang Bisa Dilakukan Orangtua Agar Buah Hati Full Berpuasa
1. Kaya Akan Antioksidan
Buah Kemayau kaya akan antioksidan seperti vitamin C, vitamin A, dan polifenol. Antioksidan ini sangat penting dalam melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan berbagai penyakit degeneratif.
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam Buah Kemayau membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melindungi dari infeksi dan mempercepat penyembuhan luka.
BACA JUGA:Begini Cara Menyimpan Sayur dan Buah Agar Tetap Segar
BACA JUGA:Hasilkan Buah Lebih Fresh, Tanam Jambu Biji di Pekarangan Rumah
3. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Buah Kemayau kaya serat yang membantu memperbaiki fungsi usus, mencegah sembelit, dan menjaga keseimbangan mikroflora usus.
- Tag
- Share
-
-
