Pelajar SMP ini Beri Solusi Menarik untuk Mencegah Anak Kecanduan Game Online

Reporter: Keisha Lasita Judaza |

Editor: Rian Sumeks |

Kamis , 19 Oct 2023 - 15:07

Keisha Lasita Judaza. Foto : IST--

SUMATERAEKSPRES.ID - Terdapat berbagai aplikasi yang memiliki peran masing-masing, dan salah satu yang paling diminati oleh kalangan remaja adalah game online.

Game online telah menjadi bagian penting dalam gaya hidup modern, memukau banyak orang dari berbagai lapisan usia, terutama remaja.

Game-game online terkenal seperti Mobile Legend, Free Fire, PUBG, dan banyak lainnya telah membius pikiran para pemainnya.

Seringkali, para pemain game online terlalu terbuai oleh pengalaman bermain hingga melupakan hal-hal dasar seperti makan, mandi, dan istirahat.

Mereka tenggelam begitu dalam dalam dunia permainan virtual sehingga kadang-kadang meremehkan perawatan diri mereka sendiri.

Kebijakan dan Tantangan dalam Perkembangan Game Online di Indonesia

Pemerintah Indonesia sedang giat mempertimbangkan berbagai kebijakan untuk mendukung perkembangan industri game dan e-sport di negara ini.

Namun, sisi lain dari koin ini adalah perhatian dunia kesehatan terhadap masalah kecanduan game online.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah mengklasifikasikan kecanduan game online sebagai gangguan perilaku akibat kecanduan.

Kecanduan game dapat diidentifikasi ketika seseorang tidak lagi dapat mengendalikan kebiasaan bermain game, memprioritaskan game di atas segala hal lain, dan terus bermain meskipun menghadapi konsekuensi negatif yang jelas terlihat.

pelajar smp ini beri solusi menarik untuk mencegah anak kecanduan game online                            sumateraekspres.id - terdapat berbagai aplikasi yang memiliki peran  masing-masing, dan salah satu  yang paling diminati oleh kalangan remaja adalah game online.
game online telah menjadi bagian penting dalam gaya hidup modern, memukau banyak orang dari berbagai lapisan usia, terutama remaja.
game-game online terkenal seperti mobile legend, free fire, pubg, dan banyak lainnya telah membius pikiran para pemainnya.
seringkali, para pemain game online terlalu terbuai oleh pengalaman bermain hingga melupakan hal-hal dasar seperti makan, mandi, dan istirahat.
mereka tenggelam begitu dalam dalam dunia permainan virtual sehingga kadang-kadang meremehkan perawatan diri mereka sendiri.
baca juga:4 smartphone lipat dengan harga termurah di indonesia, kamera canggih dan main game anti lelet
baca juga:sempat kecanduan games, bercita-cita dirikan ponpes
kebijakan dan tantangan dalam perkembangan game online di indonesia
pemerintah indonesia sedang giat mempertimbangkan berbagai kebijakan untuk mendukung perkembangan industri game dan e-sport di negara ini.
namun, sisi lain dari koin ini adalah perhatian dunia kesehatan terhadap masalah kecanduan game online.
organisasi kesehatan dunia (who) telah mengklasifikasikan kecanduan game online sebagai gangguan perilaku akibat kecanduan.
kecanduan game dapat diidentifikasi ketika seseorang tidak lagi dapat mengendalikan kebiasaan bermain game, memprioritaskan game di atas segala hal lain, dan terus bermain meskipun menghadapi konsekuensi negatif yang jelas terlihat.
baca juga:mainkan 5 game ini, kamu bisa dapat saldo dana
baca juga:teror pennywise di sepanjang game
dalam kasus tertentu, game online dapat memberikan dampak positif, seperti dalam bentuk e-sport yang melatih konsentrasi dan keterampilan bermain. namun, jika dimainkan secara berlebihan, game online dapat menjadi sumber masalah yang serius.
kecanduan game online: masalah yang merajalela di kalangan remaja
kecanduan game online sudah menjadi masalah yang semakin sering terjadi di kalangan remaja. menurut seorang mantan pecandu game online, kebanyakan orang terjebak dalam permainan ini karena mereka merasa bosan.
tidak hanya itu, banyak dari mereka bahkan melupakan aktivitas-aktivitas harian mereka, dan dalam beberapa kasus, mereka dapat melakukan tindakan negatif.
seperti berbicara kasar, merusak barang-barang, atau bahkan menghabiskan uang yang mereka miliki untuk memenuhi kebutuhan dalam permainan.
dampak negatif game online juga dapat dirasakan pada tubuh. sinar biru yang dipancarkan oleh layar perangkat dapat merusak retina mata.
selain itu, bermain game online tanpa henti dapat menyebabkan masalah fisik seperti kram otot, risiko obesitas, dan kerusakan postur tubuh seperti hiperlordosis dan skoliosis.
baca juga:dating apps, aplikasi khusus cari jodoh, berikut tips menggunakannya
baca juga:maksimalkan aplikasi songket dan lancang kuning
pengaruh pada kesejahteraan mental
game online juga dapat memengaruhi kesejahteraan mental. beberapa game online seringkali mengandung adegan kekerasan, yang dapat memengaruhi perilaku pemainnya.
selain itu, fenomena cyberbullying sering terjadi dalam komunitas permainan online, yang dapat berdampak buruk pada aspek sosial dan psikologis pemain.
upaya pencegahan dan solusi
sheila noberta, seorang spesialis kesehatan, merekomendasikan beberapa langkah untuk mencegah kecanduan game online.
langkah-langkah tersebut melibatkan pembatasan penggunaan perangkat, meningkatkan aktivitas fisik, dan mengalihkan perhatian ke aktivitas yang lebih bermanfaat, seperti membaca.
menurut laporan we are social, pada kuartal pertama tahun 2022, hampir 95% pengguna internet di indonesia bermain video game dengan berbagai perangkat.
data ini menempatkan indonesia di peringkat kedua di dunia dalam hal persentase pemain game, hanya setelah filipina.
baca juga:3 aplikasi untuk penyadap pasangan selingkuh, nomor terakhir download gratis dan dijamin manjur
baca juga:sigap deteksi hotspot, satgas karhutla temukan 0,5 hektar lahan terbakar lewat aplikasi
mengingat tingginya prevalensi game online di indonesia, pemerintah perlu mengambil langkah-langkah tegas untuk mencegah kecanduan game online, terutama di kalangan remaja.
salah satu tindakan yang telah diambil adalah memberikan rating usia pada permainan, sehingga anak-anak di bawah usia tertentu tidak dapat mengakses game yang tidak sesuai dengan usia mereka.
bagi mereka yang sudah kecanduan game online, beberapa langkah yang bisa diambil termasuk membatasi waktu bermain, menjalani gaya hidup sehat, dan mencari bantuan profesional jika kecanduan sudah mencapai tingkat yang mengkhawatirkan.
hal ini penting untuk memastikan bahwa game online tidak merusak kesejahteraan fisik dan mental pemainnya. (*)
biodata penulis :
gmail : keishaklj@gmail.com 
nama  : keisha lasita judaza  
tempat, tanggal lahir = palembang, 01-11-2010
jenis kelamin : perempuan 
agama : islam
asal sekolah : smpn 1 martapura
anak kedua dari bapak ir. lanosin, s.t., m.t bupati ogan komering ulu timur