Usia 40 Tahun Masih Berjerawat, Lakukan Cara Ini untuk Mengatasinya

Reporter: Srimulat |

Editor: Srimulat |

Jumat , 18 Oct 2024 - 05:00

JERAWAT: Terkadang jerawat masih muncul disaat usia sudah 40 tahun ke atas--

SUMATERAEKSPRES.ID – Jerawat tak hanya menjadi masalah kulit bagi remaja atau orang dewasa muda, tetapi juga bisa tetap muncul bahkan ketika usia telah menginjak 40-an. Banyak faktor yang bisa menyebabkannya.

Mulai dari perubahan hormon hingga gaya hidup, yang dapat memicu munculnya jerawat di usia ini, dan tentu saja, hal ini bisa menjadi hal yang sangat mengganggu.
Tapi, jangan khawatir, ada beberapa cara efektif yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah ini dengan mudah.

Dilansir dari laman Well and Good, inilah 6 cara mudah untuk mengatasi jerawat yang muncul di usia 40-an.
1. Gunakan Benzoyl Peroxide

Benzoyl peroxide adalah salah satu bahan utama dalam perawatan jerawat yang sangat ampuh. Bahan ini bekerja dengan membunuh bakteri penyebab jerawat yang dapat menyebabkan peradangan pada kulit.

Selain membunuh bakteri, benzoyl peroxide juga membantu membuka pori-pori yang tersumbat, sehingga ini tentunya dapat mencegah munculnya jerawat baru. Saat menggunakan produk dengan benzoyl peroxide, sebaiknya mulailah dengan menggunakan konsentrasi yang rendah untuk menghindari iritasi kulit.

Penggunaan secara teratur bisa membantu mengurangi jerawat yang ada dan mencegah munculnya jerawat di masa depan.
2. Oleskan Salicylic Acid

Salicylic acid adalah asam beta hidroksi (BHA) yang memiliki kemampuan untuk menembus minyak di dalam pori-pori kulit, sehingga ini dapat membantu membersihkan sumbatan di pori-pori. Selain itu, bahan ini juga bekerja sebagai eksfoliator kimia yang lembut, yang dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.

Penggunaan pembersih wajah atau toner yang mengandung salicylic acid bisa menjadi langkah awal dalam rutinitas perawatan kulit. Agar lebih efektif, biarkan pembersih yang mengandung salicylic acid tetap di kulit selama beberapa saat sebelum dibilas. Ini memberikan waktu yang cukup bagi bahan aktif untuk bekerja secara optimal pada kulit.

3. Gunakan Retinoid Topikal
Retinoid, yang merupakan turunan dari vitamin A, sering disebut sebagai "holy grail" dalam perawatan kulit.

Retinoid bekerja dengan mempercepat pergantian sel-sel kulit, mencegah sel-sel kulit mati dari menyumbat pori-pori, dan mengurangi peradangan. Selain itu, retinoid juga dapat merangsang produksi kolagen, yang sangat bermanfaat bagi mereka yang berusia di atas 40 tahun karena membantu mengurangi tanda-tanda penuaan.

usia 40 tahun masih berjerawat, lakukan cara ini untuk mengatasinya                             sumateraekspres.id – jerawat tak  hanya menjadi masalah kulit bagi remaja atau orang dewasa muda, tetapi juga bisa tetap muncul bahkan ketika usia telah menginjak 40-an. banyak faktor yang bisa menyebabkannya.
mulai  dari perubahan hormon hingga gaya hidup, yang dapat memicu munculnya jerawat di usia ini, dan tentu saja, hal ini bisa menjadi hal yang sangat mengganggu.tapi, jangan khawatir, ada beberapa cara efektif yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah ini dengan mudah. 
dilansir dari laman well and good, inilah  6 cara mudah untuk mengatasi jerawat yang muncul di usia 40-an.1. gunakan benzoyl peroxide
baca juga:anda memiliki bekas jerawat, jangan khawatir 8 bahan alami ini bisa membantu
baca juga:bengkuang, bisa hilangkan jerawat hingga mencegah penuaan dini 
benzoyl peroxide adalah salah satu bahan utama dalam perawatan jerawat yang sangat ampuh. bahan ini bekerja dengan membunuh bakteri penyebab jerawat yang dapat menyebabkan peradangan pada kulit.
selain membunuh bakteri, benzoyl peroxide juga membantu membuka pori-pori yang tersumbat, sehingga ini tentunya dapat mencegah munculnya jerawat baru. saat menggunakan produk dengan benzoyl peroxide, sebaiknya mulailah dengan menggunakan konsentrasi yang rendah untuk menghindari iritasi kulit.
penggunaan secara teratur bisa membantu mengurangi jerawat yang ada dan mencegah munculnya jerawat di masa depan.2. oleskan salicylic acid
salicylic acid adalah asam beta hidroksi (bha) yang memiliki kemampuan untuk menembus minyak di dalam pori-pori kulit, sehingga ini dapat membantu membersihkan sumbatan di pori-pori. selain itu, bahan ini juga bekerja sebagai eksfoliator kimia yang lembut, yang dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
baca juga:anda memiliki bekas jerawat, jangan bingung ini simak cara menghilangkan
baca juga:masker kunyit bikin wajah cerah, kerutan berkurang, jerawat menghilang
penggunaan pembersih wajah atau toner yang mengandung salicylic acid bisa menjadi langkah awal dalam rutinitas perawatan kulit. agar lebih efektif, biarkan pembersih yang mengandung salicylic acid tetap di kulit selama beberapa saat sebelum dibilas. ini memberikan waktu yang cukup bagi bahan aktif untuk bekerja secara optimal pada kulit.
3. gunakan retinoid topikalretinoid, yang merupakan turunan dari vitamin a, sering disebut sebagai "holy grail" dalam perawatan kulit.
retinoid bekerja dengan mempercepat pergantian sel-sel kulit, mencegah sel-sel kulit mati dari menyumbat pori-pori, dan mengurangi peradangan. selain itu, retinoid juga dapat merangsang produksi kolagen, yang sangat bermanfaat bagi mereka yang berusia di atas 40 tahun karena membantu mengurangi tanda-tanda penuaan.
jika anda memiliki kulit sensitif, pilihlah retinoid yang diformulasikan khusus untuk kulit yang mudah iritasi agar tetap mendapatkan manfaat tanpa risiko iritasi yang mungkin timbul di masa mendatang.
4. sesuaikan pola makan andahubungan antara pola makan dan jerawat memang rumit, tetapi banyak penelitian menunjukkan makanan yang tinggi gula dan produk susu bisa meningkatkan hormon kortisol dalam tubuh.
kortisol ini dapat memicu produksi minyak berlebih di kulit, yang pada akhirnya dapat memperburuk kondisi jerawat. jika merasa jerawat berhubungan dengan makanan tertentu, seperti gula atau produk susu, cobalah untuk membatasi konsumsi makanan tersebut selama beberapa minggu dan lihat bagaimana reaksi kulit.
mengganti asupan dengan makanan yang lebih seimbang, seperti sayuran hijau, buah-buahan segar, dan protein sehat, dapat membantu menyeimbangkan hormon dan mengurangi jerawat hormonal, terutama jerawat kistik yang sering muncul di sekitar dagu dan rahang.
baca juga:jerawat batu bikin tak nyaman, begini cara mengatasinya
baca juga:kenapa jerawat tidak boleh dipencet? cari tahu jawabannya di sini 
5. cuci handuk anda secara teratursalah satu penyebab jerawat yang sering diabaikan adalah kebersihan handuk yang digunakan untuk mengeringkan wajah.
handuk yang tidak sering dicuci bisa menjadi sarang bakteri, kotoran, dan minyak yang dapat memicu jerawat. jika menggunakan handuk yang sama berkali-kali tanpa mencucinya, ada kemungkinan besar bakteri tersebut kembali ke kulit anda setelah anda membersihkan wajah, yang menyebabkan jerawat tidak kunjung sembuh.
sebaiknya, ganti handuk wajah setiap beberapa hari sekali atau gunakan tisu wajah sekali pakai untuk mengeringkan wajah anda. anda juga bisa menggunakan cara lain yakni dengan membiarkan wajah kering secara alami setelah mengeringkannya dengan handuk, yang juga bisa mengurangi risiko iritasi kulit.
6. konsultasikan dengan dokter kulit jika berbagai upaya perawatan jerawat tidak menunjukkan hasil yang signifikan, sangat penting untuk mempertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit.
dokter kulit bisa membantu anda menemukan akar masalah jerawat anda, karena setiap orang memiliki jenis kulit dan kondisi yang berbeda-beda. dengan bantuan profesional, anda akan diresepkan obat yang lebih kuat untuk kasus jerawat yang sangat parah.
selain itu, dokter kulit juga bisa merekomendasikan perawatan di klinik seperti peeling kimia, terapi laser, atau bahkan terapi cahaya yang bisa membantu mengatasi jerawat yang membandel. dengan bantuan profesional, anda akan diresepkan obat yang lebih kuat untuk kasus jerawat yang sangat parah.
selain itu, dokter kulit juga bisa merekomendasikan perawatan di klinik seperti peeling kimia, terapi laser, atau bahkan terapi cahaya yang bisa membantu mengatasi jerawat yang membandel. (*)