5 Jenis Makanan dan Minuman Ini Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Jeruk, Efeknya Berbahaya bagi Pencernaan

Reporter: Gite |

Editor: Alfery |

Senin , 08 Jul 2024 - 12:03

Ilustrasi jenis makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan jeruk.-Foto: kolase berbagai sumber-

Apakah kamu pernah mengonsumsi sereal dan susu bersamaan dengan jeruk? Jika iya, sebaiknya hindari hal ini.

Karena kombinasi ketiga bahan tersebut dapat menyebabkan reaksi asam yang dapat mempengaruhi pencernaan.

Dengan menambahkan jeruk pada sereal dan susu dapat mempengaruhi tekstunya.

5. Tomat

Meskipun tomat dan jeruk sama-sama kaya akan kandungan vitamin C dan juga nutrisi penting untuk tubuh, akan tetapi, dengan menggabungkan kegua makanan ini merupakan salah satu hal yang tidak baik.

Karena, kombinasi dari kedua bahan ini dapat menyebabkan terjadinya refluks asam atau pencernaan yang tidak nyaman.

Itulah beberapa jenis makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan jeruk, efek sampingnya berbahaya bagi pencernaan.

Demikianlah informasi yang dapat kami sampaikan, semoga informasi ini bermanfaat untuk kita semua.

Jika kalian sering mengonsumsi jeruk bersamaan dengan beberapa jenis makanan dan minuman di atas, sebaiknya hindari mulai dari sekarang ya!

5 jenis makanan dan minuman ini tak boleh dikonsumsi bersamaan dengan jeruk, efeknya berbahaya bagi pencernaan                            sumateraekspres.id - jeruk merupakan salah satu jenis buah yang banyak disukai orang.
selain memiliki rasa manis yang menyegarkan, buah jeruk juga bisa diolah menjadi berbagai hidangan lezat yang dapat memanjakan lidah.
tanpa disadari, seringkali kita mengonsumsi jeruk bersamaan dengan jenis makanan lainnya.
akan tetapi, tak semua jenis makanan yang dapat dikonsumsi bersamaan dengan jenis buah yang satu ini.
jeruk memiliki kandungan vitamin c dan juga asam sitrat yang sangat tinggi, sehingga sangat baik untuk kekebalan dan juga metabolisme tubuh.
baca juga:resep air rebusan serai dengan jeruk nipis dan jahe yang menyegarkan, yuk buat sendiri!
baca juga:minum es jeruk usai makan berlemak bahayakan ginjal, cek disini kebenarannya
akan tetapi, mengonsumsi jeruk dengan beberapa jenis makanan tertentu dapat memicu gangguan pada pencernaan, alergi, dan juga rasa tidak nyaman pada perut seperti mulas.
lantas, makanan dan minuman apa saja yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan jeruk? ingin tahu jawabannya? yuk simak informasi selengkapnya di bawah ini!
berikut ini beberapa jenis makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan jeruk, yang dikutip oleh sumateraekspres.id dari berbagai sumber, diantaranya :
1. makanan yang pedas
jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan jeruk yang pertama adalah makanan pedas.
terkadang, ketika kita menyantap makanan pedas, memang paling enak rasanya jika ditemani dengan segelas es jeruk yang dapat menyegarkan dan melepaskan dahaga.
akan tetapi, meskipun rasanya menyegarkan dan bisa menertalisir rasa pedas, ternyata hal ini tidak disarankan.
makanan pedas yang dipadukan dengan jeruk yang memiliki rasa asam, ternyata dapat memperburuk penyakit dan juga dapat memincu terjadinya masalah pada kesehatan pencernaan.
baca juga:7 manfaat jeruk nipis untuk kesehatan rambut, efektif menjadikan rambut sehat, kuat, dan berkilau
baca juga:jeruk nipis bukan sekadar pelengkap, tapi juga penuh manfaat, simak disini satu-satu yuk!
2. susu 
menggabungkan jenis produk yang berbahan dasar susu dengan jeruk dapat memicu terjadinya gangguan pada pencernaan, seperti rasa mulas.
hal ini dikarenakan, gangguan asam yang ada pada jeruk dapat membuat protein yang ada di dalam susu menjadi mengental, sehingga akan menyebabkan perut menjadi kembung dan sakit.
3. kopi dan teh
kopi atau teh yang dikonsumsi bersamaan dengan jeruk dapat mengakibatkan sakit perut, apalagi jika anda memiliki sistem pencernaan yang lebih sensitif.
hal ini akan memperburuk penyakit maag yang anda alami, dan akan menyebabkan mulas, yang pernah terjadi dalam beberapa kasus.
minuman soda dan alkohol juga merupakan jenis minuman lainnya yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan jeruk, selain kopi, teh, dan juga susu.
kombinasi beberapa minuman di atas dapat menyebabkan perut kembut dan rasa tidak nyaman.
sementara itu, jika mengonsumsi alkohol bersamaan dengan buah jeruk dapat mengiritasi lapisan lambung yang dan juga dapat menyebabkan alergi.
baca juga:bukan sekedar bahan tambahan masakan, air rebusan daun jeruk purut memiliki 4 manfaat penting untuk tubuh
baca juga:jeruk kunci, obati batuk hingga batu ginjal 
4. sereal dan susu
apakah kamu pernah mengonsumsi sereal dan susu bersamaan dengan jeruk? jika iya, sebaiknya hindari hal ini.
karena kombinasi ketiga bahan tersebut dapat menyebabkan reaksi asam yang dapat mempengaruhi pencernaan.
dengan menambahkan jeruk pada sereal dan susu dapat mempengaruhi tekstunya.
5. tomat 
meskipun tomat dan jeruk sama-sama kaya akan kandungan vitamin c dan juga nutrisi penting untuk tubuh, akan tetapi, dengan menggabungkan kegua makanan ini merupakan salah satu hal yang tidak baik.
karena, kombinasi dari kedua bahan ini dapat menyebabkan terjadinya refluks asam atau pencernaan yang tidak nyaman.
baca juga:segudang manfaat jus tomat campur bawang dan cara membuatnya, penasaran? yuk bikin sendiri!
baca juga:tak hanya sekedar sayuran, ini 8 manfaat jus timun untuk kesehatan tubuh yang bikin penasaran
itulah beberapa jenis makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan jeruk, efek sampingnya berbahaya bagi pencernaan.
demikianlah informasi yang dapat kami sampaikan, semoga informasi ini bermanfaat untuk kita semua.
jika kalian sering mengonsumsi jeruk bersamaan dengan beberapa jenis makanan dan minuman di atas, sebaiknya hindari mulai dari sekarang ya!