Tahara Cahaya RA, Pelajar Sumsel yang Terpilih Jadi Paskibraka Tingkat Nasional 2024, Jaga Pola Makan

Reporter: Neni |

Editor: Edi Sumeks |

Rabu , 03 Jul 2024 - 21:48

Tahara Cahaya RA-foto: ist-

Tahara memberikan motivasi bagi teman dan adik-adik kelasnya yang memiliki keinginan menjadi seorang paskibraka untuk mempersiapkan diri mulai sekarang. “Jaga kesehatan, latih kemampuan fisik, baris berbaris dan juga siapkan mental,” imbuhnya.

Menurut dia, ketahanan mental sangat diperlukan mengingat harus mengikuti latihan dari pagi hingga sore. Selain menguras tenaga, sudah pasti mental juga. Penting juga menguasai wawasan kebangsaan dan intelegensia umum. “Penting lagi, harus percaya diri, karena kunci segala kesuksesan. harus percaya kepada diri kita sendiri bahwa kita bisa melalukan hal tersebut," tuturnya.

Dengan seabrek kesibukannya, dia dituntut untuk pintar membagi waktu antara sekolah dan kegiatan. “Contoh, sekolah mulai jam 6 pagi sampai pukul 15.00 WIB. Setelahnya ikut kegiatan di luar sekolah seperti bimbel, latihan fisik, dan les privat lainnya. Jadi memang harus bisa bagi waktu," tandasnya.

Kepala SMA Negeri 1 Palembang, H Moses Ahmad SPd MM, mengatakan, dirinya secara pribadi dan mewakili sekolah sangat bangga atas prestasi yang dicapai Tahara. "Capaian ini suatu hal yang membanggakan bagi SMA Negeri 1 Palembang," ungkapnya.

Dia mendorong siswa-siswinya untuk dapat terus berprestasi baik tingkat, provinsi, nasional dan internasional seperti Tahara. “Sekolah siap memotivasi dan memfasilitasi para siswa untuk terus mengejar prestasi dan ini komitmen bersama komite," tandasnya.

tahara  cahaya ra, pelajar sumsel yang terpilih jadi paskibraka tingkat nasional 2024, jaga pola makan                            sumateraekspres.id - untuk perwakilan pelajar putri, tahara cahaya ra dari sma negeri 1 palembang yang terpilih mewakili sumsel menjadi kandidat paskibraka tingkat nasional 2024. di balik keberhasilannya, dia  menyimpan cita-cita ingin jadi anggota polri seperti kedua orang tuanya.
dibincangi sumatera ekspres, tahara sedang tidak berada di palembang. dia memanfaatkan waktu libur sekolah dan selesainya proses seleksi paskibraka tingkat provinsi untuk jalan-jalan ke luar daerah.
“saya sedang liburan,” ujar remaja putri kelahiran palembang, 31 maret 2009 ini. anak kedua dari empat bersaudara ini mengakui, dia memang bercita-cita ingin menjadi taruni akpol/akmil mengikuti jejak orang tuanya yang menjadi  seorang polri. "ayah dan ibu saya semuanya berprofesi sebagai anggota polri," ujar buah hati dari reksen arisandi dan novita diana sari ini.
untuk keberangkatan ke jakarta mengikuti pembekalan paskibraka nasional, tahara mengatakan dia telah mempersiapkan diri. mulai dari mempelajari materi untuk tes twk, tiu hingga latihan fisik seperti lari, push up, sit up, shuttle run  dan lainnya. "saya juga melatih kemampuan baris berbaris,” imbuhnya. 
diceritakan, tahara awalnya ikut seleksi paskibraka di tingkat sekolah. ia terpilih bersama 19 temannya. mereka mewakili sekolah untuk seleksi tingkat kota palembang. “waktu seleksi tingkat kota, ada tes twk, tiu, kesehatan, parade, baris-berbaris, kesamaptaan, dan juga kepribadian," jelas gadis pemilih tinggi badan 166,7 cm dan berat badan 56 kg ini. ternyata, tahara berhasil terpilih untuk mewakili palembang dan dikirim ke tingkat provinsi bersama lima pelajar lain. 
baca juga:al fatih akrom azzufar zhb, pelajar sumsel yang terpilih jadi paskibraka tingkat nasional 2024 (1)
baca juga:bpip: kondisi kesehatan, kristianie paskibraka terbaik dari maluku dicoret
di tingkat provinsi, dia dan pelajar lain kembali mengikuti serangkaian tes. hasilnya pun diumumkan melalui akun masing-masing. “alhamdulillah saya mendapatkan rangking pertama dari 51 peserta putri dan terpilih menjadi wakil sumsel yang akan mengikuti verifikasi di tingkat pusat," jelas siswi yang memiliki hobi bermain alat musik dan sepatu roda ini.
dia dan perwakilan putra telah mengikuti serangkaian verifikasi seperti medical check up, kesehatan, parade, psikotes, pbb dan juga kepribadian di tingkat pusat. “alhamdulillah saya dinyatakan terpilih untuk menjadi calon paskibraka tingkat pusat tahun ini," tambahnya.
dia gembira bisa bertemu dengan sesama paskibraka dari seluruh provinsi. "kalau duka bisa dikatakan tidak ada. paling lelah saja. namun semua itu terbayar dengan pengalaman-pengalaman luar biasa yang didapatkan selama mengikuti seleksi. saya sangat bersyukur bisa diberi kepercayaan untuk membawa nama baik sumsel di tingat nasional. tidak semua orang mendapatkan kesempatan ini," tegasnya.
untuk persiapan jelang keberangkatan, tahara sudah mengatur pola makan, olahraga dan istirahat dengan baik. kemudian, mempelajari beberapa materi dan juga latihan fisik untuk menjaga daya tahan tubuh.
"orang tua juga berikan support penuh, mendukung seluruh impian saya dan selalu mendoakan. saya yakin keberhasilan terpilih jadi paskibraka nasional ini pastinya doa dari orang tua saya," ungkap dia.
baca juga:kesbangpol sumsel gelar seleksi, lahirkan paskibraka terbaik tahun 2024
baca juga:kesbangpol cari paskibraka terbaik 2024, 102 peserta seleksi dari 17 daerah
tahara memberikan motivasi bagi teman dan adik-adik kelasnya yang memiliki keinginan menjadi seorang paskibraka untuk mempersiapkan diri mulai sekarang. “jaga kesehatan, latih kemampuan fisik, baris berbaris dan juga siapkan mental,” imbuhnya.
menurut dia, ketahanan mental sangat diperlukan mengingat harus mengikuti latihan dari pagi hingga sore. selain menguras tenaga, sudah pasti mental juga. penting juga menguasai wawasan kebangsaan dan intelegensia umum. “penting lagi, harus percaya diri, karena kunci segala kesuksesan. harus percaya kepada diri kita sendiri bahwa kita bisa melalukan hal tersebut," tuturnya.
dengan seabrek kesibukannya, dia dituntut untuk pintar membagi waktu antara sekolah dan kegiatan. “contoh, sekolah mulai jam 6 pagi sampai pukul 15.00 wib. setelahnya ikut kegiatan di luar sekolah seperti bimbel, latihan fisik, dan les privat lainnya. jadi memang harus bisa bagi waktu," tandasnya.
kepala sma negeri 1 palembang, h moses ahmad spd mm, mengatakan,  dirinya secara pribadi dan mewakili sekolah sangat bangga atas prestasi yang dicapai  tahara. "capaian ini suatu hal yang membanggakan  bagi sma negeri 1 palembang," ungkapnya. 
dia mendorong siswa-siswinya untuk dapat terus berprestasi baik tingkat, provinsi, nasional dan internasional seperti tahara. “sekolah  siap memotivasi dan memfasilitasi para siswa untuk terus mengejar prestasi dan ini komitmen bersama komite," tandasnya.