Cempedak, Buah Lokal yang Ampuh Melawan Malaria dan Kanker
Beberapa manfaat buah cempedak untuk kesehatan tubuh. -Foto: freepik-
SUMATERAEKSPRES.ID - Cempedak, buah lokal yang rasanya manis dengan daging berwarna kuning, memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat cempedak:
1. Mengobati Malaria
Ekstrak buah cempedak terkenal sebagai obat malaria yang cukup efektif. Khasiat ini berasal dari senyawa artoindonesianin dan antioksidan alami lainnya yang ada di dalam daging buah cempedak.
2. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Kandungan serat dalam cempedak membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di dalam usus dan melancarkan saluran pencernaan. Selain serat, mineral, vitamin, dan antioksidan xanthone dalam cempedak juga mendukung kesehatan sistem pencernaan.
BACA JUGA:Jika Kamu Suka Makan Cempedak! Ini Lho 6 Manfaat Mengkonsumsi Biji Cempedak untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Biji Nangka dan Cempedak Jangan Dibuang, Ini Khasiatnya Jika Direbus!
3. Mengontrol Kadar Gula Darah
Tepung biji cempedak memiliki lebih banyak serat dan nutrisi daripada tepung terigu biasa. Dengan indeks glikemik yang lebih rendah, tepung biji cempedak cocok untuk penderita diabetes dan obesitas.
4. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Kaya akan serat, kalium, vitamin C, dan antioksidan, cempedak membantu menurunkan risiko penyakit jantung.
BACA JUGA:Ini Dia Keistimewaan Buah Cempedak Bangka: Nikmatnya Tiada Tanding, Cobalah
BACA JUGA:Gak Cuma Daging Buahnya, Biji Hingga Kulit Cempedak Dapat Dimakan, Berikut 5 Cara Mengolahnya!
5. Mengurangi Risiko Kanker
- Tag
- Share
-
-
