10 Makanan Khas Musim Panas yang Segar dan Nikmat

ES BUAH SEGAR: Dengan potongan es dan beragam isian membuat minuman tradisional ini sangat dicari saat musim panas atau cuaca sedang panas.-FOTO : IST-

PALEMBANG,SUMATERAEKSPRES.ID - Bila suhu panas melanda beberapa daerah di Indonesia, maka banyak orang mengeluhkan.

Dan, salah satu cara untuk meredam suhu panas dalam tubuh akibat terpapar sinar matahari dengan minum yang dingin seperti es dan sebagainya.

Dengan mengkonsumsi hal itu membuat tubuh harus bisa bertahan lebih lama untuk menghadapi kemarau panjang.

Pasalnya. terik matahari berdampak juga pada suhu lingkungan yang membuat kita merasa gerah dan mengeluarkan banyak keringat.

BACA JUGA:Mengenal Berbagai Makanan Tradisional Dari Beberapa Negara Di Dunia.

BACA JUGA:Resep Simpel Olah Ceker Ayam Ubi Ungu, Makanan Tradisional Favorit Kaum Milenial

Tubuh mengeluarkan keringat untuk menjaga suhu tubuh dan kelembaban kulit, akan tetapi jangan sampai kekurangan cairan atau dehidrasi

Untuk itu, adanya keberagaman perluna makanan khusus yang egar dan nikmat.

Dari berbagai jenis kuliner itu, ada juga jenis minuman yang sangat cocok untuk cuaca panas.

Dengan potongan es dan beragam isian membuat minuman tradisional ini sangat dicari saat musim panas atau cuaca sedang panas.

BACA JUGA:10 Makanan America Yang Terkenal Di Indonesia.

BACA JUGA:10 Makanan Jepang Yang Paling Di Kenal Dunia. Ada Favoritmu?

Berikut ini 10 makanan khas musim panas yang segar dan nikmat

1. Es Buah

Campuran berbagai potongan buah segar seperti nanas, semangka, melon, dan jeruk yang disajikan dengan es serut dan sirup manis.

2. Smoothie Bowl

BACA JUGA:Kamu Harus Tahu, Makanan dan Minuman Apa Saja Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Tapai!

BACA JUGA:Catat, Ini Panduan Praktis Memilih Makanan Terbaik untuk Kambing: Nutrisi Seimbang, Pertumbuhan Unggul

Smoothie bowl adalah campuran smoothie buah yang tebal dan krimi yang disajikan dalam mangkuk dan dihias dengan potongan buah segar, granola, dan biji-bijian.

3. Caprese Salad

Salad Caprese adalah hidangan Italia yang terdiri dari irisan tomat, mozzarella segar, dan daun basil yang disiram dengan minyak zaitun extra virgin dan taburan garam laut.

4. Ais Kacang (ABC)

BACA JUGA:Tips, Mengatasi Kelaparan Tengah Malam. Ini Dia, Siapkan 5 Jenis Makanan yang Bisa Tahan Lama di Kulkas

BACA JUGA:Tak Hanya Melepaskan Dahaga, Konsumsi Makanan Manis Ketika Berbuka Puasa Memiliki 6 Manfaat untuk Tubuh

Ais kacang adalah hidangan Malaysia yang terdiri dari campuran es serut dengan berbagai topping seperti kacang merah, biji-bijian, dan jelly, disiram dengan sirup manis dan santan.

5. Gazpacho

Gazpacho adalah sup dingin khas Spanyol yang terbuat dari tomat, mentimun, paprika, bawang putih, dan rempah-rempah lainnya, biasanya disajikan dengan crouton atau irisan sayuran sebagai pelengkap.

6. Salad Buah

BACA JUGA:Catat, Inilah Pilihan Makanan Terbaik untuk Ikan Manfish: Nutrisi yang Diperlukan untuk Pertumbuhan Optimal!

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan