Pahami Khasiat Bunga Kenikir Kuning untuk Kesehatan

PALEMBANG,SUMATERAEKSPRES.ID - Bunga kenikir kuning adalah tanaman berbunga yang berasal dari Amerika Tengah dan Amerika Selatan.

Bunga ini dikenal dengan warnanya yang cerah dan aroma yang khas. Selain digunakan sebagai hiasan, bunga kenikir kuning juga memiliki sejarah penggunaan dalam pengobatan tradisional.

Manfaat Bunga Kenikir Kuning-Tanaman herbal telah menjadi bagian penting dari kehidupan manusia selama berabad-abad.

Salah satu tanaman yang memiliki banyak manfaat adalah bunga kenikir kuning. Bunga ini tidak hanya memiliki keindahan visual, tetapi juga mengandung sejumlah manfaat kesehatan yang menakjubkan.

BACA JUGA:5 Jenis Bunga Ini Bikin Rumah Makin Cantik

BACA JUGA:Jangan Biarkan Bunga Es Dikulkas, Ini Bahayanya

Banyak manfaat luar biasa dari bunga kenikir kuning dalam berbagai aspek kesehatan dan kesejahteraan.

Bunga kenikir kuning, yang juga dikenal sebagai Tagetes erecta, bukan hanya sekadar tanaman hias yang menawan. Ternyata, bunga ini memiliki banyak manfaat kesehatan yang menakjubkan.

Kandungan Gizi dalam Bunga Kenikir Kuning

Bunga kenikir kuning mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin C, dan vitamin E.

BACA JUGA:Mau Tahu Penyebab Bunga Es, Cek Disini Jawabannya, Nomor 2 Paling Sering Terjadi

BACA JUGA:Ini Cara Merawat Tanaman Anggrek yang Sehat dan Berbunga Cantik, Gampang Kok!

Selain itu, bunga ini juga kaya akan senyawa antioksidan dan mineral seperti kalium dan magnesium.
Manfaat Kesehatan Bunga Kenikir Kuning

Dalam bagian ini, kita akan membahas manfaat kesehatan utama yang dapat diperoleh dari mengonsumsi atau menggunakan bunga kenikir kuning.

1.Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin C dalam bunga kenikir kuning dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga Anda tetap sehat dan mampu melawan infeksi.

BACA JUGA:5 Love Language yang Bisa Membuat Hubungan Anda Makin Bahagia, Apa Saja?

BACA JUGA:Mengonsumsi Bunga Telang Yang Kaya Manfaat

2.Anti-inflamasi Alami

Senyawa antioksidan dalam bunga ini memiliki sifat anti-inflamasi, membantu meredakan peradangan dalam tubuh dan mengurangi risiko penyakit kronis.

3.Menjaga Kesehatan Mata

Kandungan lutein dan zeaxanthin dalam bunga kenikir kuning dapat membantu menjaga kesehatan mata, melindungi dari kerusakan akibat sinar UV dan potensial risiko penyakit mata.

BACA JUGA:Waspada! Inilah 6 Penyakit Umum yang Mengintai Bunga Mawar dan Cara Mengatasinya

BACA JUGA:6 Karakteristik Unik Bunga Mawar, Salah Satunya Dikaitkan dengan Simbol Hari Valentine

4.Menyediakan Antioksidan Kuat

Bunga kenikir kuning kaya akan senyawa antioksidan yang membantu melawan radikal bebas, yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan berkontribusi pada penuaan dini.

5.Membantu Pencernaan

Tanaman ini memiliki sifat karminatif yang membantu mengurangi gas dan kembung pada perut. Hal ini dapat memberikan bantuan dalam menjaga kesehatan saluran pencernaan.

Serat dalam bunga ini dapat mendukung pencernaan yang sehat dan mencegah masalah pencernaan seperti sembelit.