Tak Hanya Kayunya Saja Dijadikan Bahan Furniture, Daun Jati Ternyata Memiliki 4 Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

Reporter: Gite |

Editor: Rian Sumeks |

Minggu , 11 Feb 2024 - 19:41

Ilustrasi daun jati yang memiliki ragam manfaat untuk kesehatan. FOTO : NET (rumah124.com)--

Daun jati telah lama dipercaya dapat membantu mengobati diabetes dengan menormalkan kadar gula darah.

Banyak orang memilih menggunakan obat herbal karena lebih aman dan tidak menimbulkan efek samping.

Dan ada dua langkah meracik daun jati, yaitu berupa rebusan atau jus.

Untuk merebus daun jati caranya cukup sederhana:

• Sediakan daun jati segar atau bisa dipetik langsung dari batang pohonnya.

• Cuci daun jati dengan air mengalir sampai bersih.

• Nyalakan api dan siapkan panci berisi air.

Masukkan daun jati ke dalamnya dan tunggu hingga air mendidih.

• Setelah mendidih, matikan kompor.

Rebusan daun jati ini enak diminum sehari sekali setelah makan.

Dan untuk membuat jus, Anda hanya perlu mencuci daun jati, lalu haluskan dan tambahkan air sehingga setelah

selesai diblender bisa dituangkan ke dalam gelas minum.

2. Menurunkan Kolesterol dalam Tubuh

Manfaat daun jati yang pertama adalah menurunkan kolesterol dalam tubuh.

Seperti diketahui, kadar kolesterol tinggi dalam tubuh bisa memicu komplikasi kesehatan jantung.

tak hanya kayunya saja dijadikan bahan furniture, daun jati ternyata memiliki 4 manfaat untuk kesehatan tubuh                            sumateraekspres.id - pohon jati bisa hidup hingga sepuluh tahun dan masih bisa hidup dan berkembang biak.
kayu jati banyak digunakan untuk membuat furniture rumah seperti meja, kursi dan lemari.
kualitas pohon ini bagus sehingga harga furniture jati sangat tinggi.
tingginya harga salah satu penyebabnya adalah tingginya permintaan mebel jati, sementara pasokannya sangat terbatas.
baca juga:ciri-ciri, jenis, fakta, dan manfaat pohon beringin
baca juga:5 hal pohon cendana yang harus kamu ketahui
kayu jati tidak hanya digunakan untuk pembuatan furniture dalam ruangan, daun jati juga memiliki manfaat untuk kesehatan.
berikut beberapa manfaat daun jati untuk kesehatan, diantaranya :
1. pengobatan diabetes
khasiat daun jati dalam bidang kesehatan lainnya banyak digunakan dalam bidang medis, salah satunya adalah pengobatan diabetes.
baca juga:jenis, ciri-ciri, sebaran dan manfaat pohon bakau
baca juga:pohon mei hwa: simbol harapan dan kebahagiaan saat perayaan imlek
kandungan yang terdapat pada daun jati adalah sebagai berikut : saponin, tanin, quinon, flavonoid, quercetin.
dengan demikian, kandungan yang terdapat pada daun jati digunakan untuk mengobati penyakit diabetes.
daun jati telah lama dipercaya dapat membantu mengobati diabetes dengan menormalkan kadar gula darah.
banyak orang memilih menggunakan obat herbal karena lebih aman dan tidak menimbulkan efek samping.
dan ada dua langkah meracik daun jati, yaitu berupa rebusan atau jus.
untuk merebus daun jati caranya cukup sederhana: 
• sediakan daun jati segar atau bisa dipetik langsung dari batang pohonnya.
• cuci daun jati dengan air mengalir sampai bersih.
• nyalakan api dan siapkan panci berisi air.
masukkan daun jati ke dalamnya dan tunggu hingga air mendidih.
• setelah mendidih, matikan kompor.
rebusan daun jati ini enak diminum sehari sekali setelah makan.
dan untuk membuat jus, anda hanya perlu mencuci daun jati, lalu haluskan dan tambahkan air sehingga setelah
selesai diblender bisa dituangkan ke dalam gelas minum.
2. menurunkan kolesterol dalam tubuh
manfaat daun jati yang pertama adalah menurunkan kolesterol dalam tubuh.
seperti diketahui, kadar kolesterol tinggi dalam tubuh bisa memicu komplikasi kesehatan jantung.
jantung merupakan organ terpenting dalam kehidupan manusia.
tugas jantung adalah memompa darah ke seluruh tubuh agar seluruh organ dapat berfungsi normal.
banyak faktor yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh, antara lain makanan seperti makanan
berlemak, daging, keju, dan makanan cepat saji.
oleh karena itu, penting untuk menghindari makanan yang memiliki efek berbahaya jangka panjang bagi kesehatan.
biasakan untuk menambahkan buah dan sayuran segar ke dalam menu harian anda.secara umum, kadar kolesterol normal adalah antara 160 dan 200 mg.
dan tidak semua kolesterol buruk bagi kesehatan anda.
kolesterol juga mempunyai fungsi perlindungan yang baik bagi tubuh dalam bidang medis.
kolesterol baik bagi tubuh asalkan dalam batas normal.
3. mengontrol tekanan darah
tekanan darah tinggi merupakan penyakit yang masih berhubungan dengan jantung.
salah satu manfaat rebusan daun jati adalah membantu menormalkan tekanan darah dalam tubuh.
daun jati mengandung senyawa saponin yang bermanfaat sebagai antioksidan dari luar tubuh.
hipertensi dapat menyerang generasi muda akibat pola hidup yang tidak sehat.
sementara itu, orang lanjut usia seringkali rentan terkena tekanan darah tinggi yang berkaitan dengan usia.
namun, hipertensi juga bisa disebabkan oleh riwayat keluarga.
jika salah satu anggota keluarga menderita tekanan darah tinggi, besar kemungkinan anggota keluarga lainnya juga menderita tekanan darah tinggi.
jadi, terapkanlah pola hidup sehat seperti yang sudah dijelaskan di atas agar terhindar dari penyakit darah tinggi.
4. mengatasi anemia 
anemia disebabkan oleh berkurangnya kemampuan hemoglobin dalam mengikat oksigen dalam darah.
jika kemampuan ini terganggu maka tubuh akan mudah lemas dan lelah.
anemia dapat digolongkan sebagai penyakit tidak menular.
jika anemia ini terus berlanjut maka dapat menimbulkan akibat yang serius, seperti kematian mendadak.
aenima ini bisa diobati dengan bahan alami seperti rebusan daun jati.
rebusan daun jati dapat dibuat di rumah dan lebih nyaman dibandingkan menggunakan obat kimia lainnya.
belum lagi manfaat alami bahan ini tidak menimbulkan efek samping.
penyakit penyebab anemia sendiri dapat dihindari dengan memenuhi kebutuhan tubuh akan zat besi yang berguna
untuk pembentukan sel darah merah.
itulah beberapa manfaat daun jati dalam mengobati sejumlah penyakit yang erat kaitannya dengan kesehatan tubuh.
daun jati ini dapat diolah sesuai dengan keinginan anda dan dapat dijadikan ramuan jamu maupun jus daun jati.