6 Manfaat Semangka untuk Kulit dan Wajah, serta Cara Pemakaiannya

Reporter: Regita |

Editor: Regita |

Selasa , 28 Jan 2025 - 14:00

-Foto: Pinterest-

SUMATERAEKSPRES.ID-Semangka bukan hanya buah yang menyegarkan untuk mengatasi dahaga, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan kulit.

Buah yang kaya air ini mampu memberikan berbagai manfaat, dari mencerahkan kulit hingga mengatasi peradangan.

Berikut ini adalah ulasan tentang manfaat semangka untuk wajah dan kulit, serta bagaimana cara memanfaatkannya.

Manfaat Semangka untuk Wajah dan Kulit

Semangka memiliki beragam kandungan nutrisi yang dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan kulit, di antaranya adalah antioksidan, vitamin C, dan air yang melimpah.

Tidak hanya menghidrasi tubuh, semangka juga memiliki sifat yang bermanfaat untuk menjaga kecantikan kulit.

1. Melindungi Kulit dari Sinar UV

Semangka mengandung antioksidan tinggi, termasuk likopen, yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar ultraviolet (UV).

Likopen ini berperan dalam menyerap radiasi UV dan menetralisir radikal bebas yang dapat merusak sel kulit.

2. Mencegah Penuaan Dini

Kandungan antioksidan dalam semangka, seperti vitamin C dan likopen, berfungsi untuk melawan efek radikal bebas yang berpotensi menyebabkan penuaan dini.

Dengan rutin mengonsumsi semangka, Anda dapat mencegah timbulnya garis halus dan keriput pada kulit.

3. Melembapkan Kulit

Karena kandungan airnya yang melimpah, semangka dapat menghidrasi kulit dengan efektif, mencegah kulit kering dan kusam.

6 manfaat semangka untuk kulit dan wajah, serta cara pemakaiannya                            sumateraekspres.id-semangka bukan hanya buah yang menyegarkan untuk mengatasi dahaga, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan kulit.
buah yang kaya air ini mampu memberikan berbagai manfaat, dari mencerahkan kulit hingga mengatasi peradangan.
berikut ini adalah ulasan tentang manfaat semangka untuk wajah dan kulit, serta bagaimana cara memanfaatkannya.
manfaat semangka untuk wajah dan kulit
baca juga:3 masker wajah alami untuk mengatasi jerawat membandel, cobaain yuk!
baca juga:bikin wajah makin seger, berikut tips membuat masker wajah dari tomat
semangka memiliki beragam kandungan nutrisi yang dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan kulit, di antaranya adalah antioksidan, vitamin c, dan air yang melimpah.
tidak hanya menghidrasi tubuh, semangka juga memiliki sifat yang bermanfaat untuk menjaga kecantikan kulit.
1. melindungi kulit dari sinar uv
semangka mengandung antioksidan tinggi, termasuk likopen, yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar ultraviolet (uv).
baca juga:rekomendasi masker wajah murah dan berkualitas di alfamart
baca juga:masker wajah diy dari bahan dapur yang lagi ngehits di tiktok, praktis dan efektif!
likopen ini berperan dalam menyerap radiasi uv dan menetralisir radikal bebas yang dapat merusak sel kulit.
2. mencegah penuaan dini
kandungan antioksidan dalam semangka, seperti vitamin c dan likopen, berfungsi untuk melawan efek radikal bebas yang berpotensi menyebabkan penuaan dini.
dengan rutin mengonsumsi semangka, anda dapat mencegah timbulnya garis halus dan keriput pada kulit.
3. melembapkan kulit
karena kandungan airnya yang melimpah, semangka dapat menghidrasi kulit dengan efektif, mencegah kulit kering dan kusam.
jika anda memiliki kulit kering, campuran semangka dan madu dapat menjadi solusi alami untuk menjaga kelembapan kulit.
4. mengurangi peradangan
semangka memiliki sifat antiinflamasi yang dapat meredakan peradangan kulit, baik itu jerawat, kemerahan, iritasi, ataupun sengatan matahari.
sifat antiradang ini membantu menenangkan kulit yang teriritasi.
5. meremajakan kulit
masker semangka yang kaya akan vitamin c dapat membantu meremajakan kulit yang tampak kusam.
vitamin c ini juga berperan penting dalam produksi kolagen, yang membantu kulit tetap elastis dan awet muda.
6. mengobati jerawat
ekstrak semangka memiliki kandungan antibakteri yang efektif untuk mengatasi jerawat.
dengan menggunakan masker semangka secara rutin, anda dapat meredakan jerawat dan iritasi pada kulit, berkat kemampuannya dalam membunuh bakteri penyebab jerawat.
baca juga:semangka merah dan kuning, mana yang lebih bernutrisi, simak disini penjelasannya
cara menggunakan semangka untuk perawatan kulit
berikut adalah beberapa cara sederhana yang bisa anda coba untuk memanfaatkan semangka sebagai perawatan alami bagi kulit anda.
1. dikonsumsi langsung
untuk mendapatkan manfaat dari semangka, anda bisa mengonsumsinya secara langsung.
nutrisi yang terkandung di dalamnya dapat menutrisi kulit dari dalam, menjaga kulit tetap kencang dan sehat.
2. sebagai masker wajah
semangka dapat digunakan sebagai masker wajah untuk melembapkan kulit.
caranya, blender potongan semangka dengan jeruk dan air, lalu saring dan aplikasikan pada wajah selama 10-15 menit.
anda juga bisa menambahkan madu atau yogurt untuk hasil yang lebih maksimal.
3. sebagai scrub wajah
untuk scrub wajah, campurkan gula putih, lemon, minyak zaitun, dan jus semangka. aduk hingga merata dan simpan dalam wadah kedap udara.
gunakan scrub ini saat mandi dengan cara menggosokkan secara lembut pada wajah, lalu bilas dengan air hangat.
4. sebagai toner wajah
anda juga bisa menggunakan semangka sebagai toner alami, terutama jika memiliki kulit sensitif atau berjerawat.
cukup tuangkan jus semangka ke dalam mangkuk, aplikasikan pada wajah, diamkan beberapa menit, dan bilas dengan air hangat.
baca juga:bila konsumsi semangka jangan dibuang bijinya ya, ini manfaatnya bagi kesehatan tubuh
semangka tidak hanya lezat untuk dikonsumsi, tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit.
baik digunakan secara langsung atau sebagai bagian dari produk perawatan kulit, semangka dapat membantu menjaga kulit tetap sehat, lembap, dan terlindungi.
dengan bahan alami ini, anda bisa merawat kulit dengan cara yang aman dan efektif.