PALEMBANG, SUMATERAEKSPRES.ID - Semangat Sumatera Ekspres (Sumeks) Musi Run Seri VI terasa begitu hidup dari langkah para pelari yang bersiap menaklukkan lintasan. Event ini bukan sekadar lomba, tapi ruang berkumpulnya energi positif, gaya hidup sehat, dan motivasi untuk terus bergerak. 

Salah seorang runner yang sudah memastikan ikut yakni Dedi Susanto. Warga Srigading 1, Km 14, Banyuasin ini menjadikan Sumeks Musi Run Seri VI sebagai momentum penting untuk kembali merasakan atmosfer race dengan penuh antusias dan tekad menjaga kebugaran tubuh.

Dedi mengaku baru benar-benar jatuh cinta pada dunia running belakangan ini. Meski tergolong pendatang baru, semangatnya tak setengah-setengah. Ia memilih easy run sebagai menu favorit latihan, fokus membangun konsistensi dan menjaga pace tetap nyaman. "Yang penting badan sehat dan napas teratur," ujarnya.

Sumeks Musi Run Seri VI juga menjadi race pertama Dedi di awal 2026 pada kategori 10K. Targetnya sederhana tapi bermakna, yakni menyelesaikan lomba dengan baik dan menikmati setiap kilometer. Ia lebih mengejar finisher time ketimbang sekadar fun run, dengan harapan bisa menjaga heart rate stabil hingga garis akhir tanpa drama bonking.

Atmosfer lomba yang meriah menjadi daya tarik utama. Berlari rame-rame bersama runner lain membuat motivasi Dedi semakin terangkat, terutama saat memasuki kilometer-kilometer krusial. Strateginya bukan all out, melainkan berlari cerdas dan mendengarkan sinyal tubuh, sambil berharap bisa menjaga ritme hingga akhir race.

BACA JUGA:Anak Jaksel Siap All Out Kejar Finisher Time di Sumeks Musi Run Seri VI pada 18 Januari 2026

BACA JUGA:Magnet Runner Muda, Vincent Jonathan Siap Tancap Gas di Sumeks Musi Run Seri VI pada 18 Januari 2026

Dalam rutinitasnya, lari pagi menjadi pilihan utama. Udara segar dan suasana tenang membantunya fokus sejak warm up hingga masuk ke pace lomba. Setelah race, Dedi sudah menyiapkan rencana sederhana: healing secukupnya sebelum kembali menyusun target lari berikutnya.

Bagi Dedi, lari bukan soal gaya atau tren. Aktivitas ini menjadi cara efektif untuk menjaga kesehatan, melatih pernapasan, sekaligus mengelola stres. Sumatera Ekspres Musi Run Seri VI menjadi panggung yang tepat untuk membuktikan bahwa olahraga bisa dinikmati siapa saja, tanpa harus mengejar prestasi berlebihan.

Ia pun memberi pesan sederhana untuk para first timer. Jangan takut ikut race, nikmati prosesnya, dan jangan terlalu memaksakan diri. Konsistensi jauh lebih penting daripada kecepatan sesaat, apalagi bagi mereka yang baru menapaki dunia lari. Seperti Dedi, satu langkah kecil di lintasan bisa menjadi awal perubahan besar menuju hidup yang lebih sehat. 

Direktur Sumeks EO Arie Abadi, kembali menyampaikan pendaftaran event lari bergengsi Sumeks Musi Run Seri VI akan closing pada 10 Januari 2026. Untuk kategori 5K sebesar Rp200.000 dan 10K sebesar Rp230.000. 

Hingga saat ini sudah lebih 1.500 runner yang mendaftar melalui www.musirun.com.  “Peserta tidak hanya dari Sumsel, tapi juga provinsi lain di Indonesia. Seperti Raditya Fajri contohnya, yang mendaftar kategori 5K male. Dia beralamat Jakarta Selatan,” ungkap Arie.

BACA JUGA:Sumeks Musi Run Seri VI Panggung Emosional Saffa Mengejar Pace Impian, Pendaftaran Closing 10 Januari 2026

BACA JUGA:Motivasi Hendra Sudrajat di Sumeks Musi Run Seri VI, Menyatukan Pace, Solidaritas, dan Cinta Sungai Musi