Dari OKU Timur Target Best Pace di Siloam Sriwijaya Race Run 2025, 5K Tanpa Berhenti Sampai Garis Finis

Reporter: kholid |

Editor: Dede Sumeks |

Kamis , 02 Oct 2025 - 20:30

Panggah Adi Pangestu. -FOTO : IST-

Sementara untuk rute lintasan kategori 10K, akan sedikit berbeda dengan kategori 5K. Awalnya memang sama-sama dari start di DPRD Sumsel, menuju Jl POM IX, Jl Balap Sepeda, Jl Sumpah Pemuda, dan belok kiri masuk ke Jl Angkatan 45.

Namun kategori 10K ini, tidak putar balik arah di U-Turn depan Pecel Lele & Seafood Jhon Kumis. Tetapi terus saja di Jl Angkatan 45, belok kiri ke Jl Demang Lebar Daun. Putar baliknya di depan SD IT Izzudin.

Setelah balik arah, menuju Griya Agung, di Jl Demang Lebar Daun itu terus saja sampai U-Turn depan SMK Negeri 2 Palembang runners putar balik arah. Kemudian, runners kembali lagi ke Jl Angkatan 45, belok kiri masuk Jl Kapten A Rivai.

Putar balik di U-Turn bawah Stasiun LRT Sumsel Dishub Sumsel, terus saja belok kiri masuk ke Jl Radial. Putar balik arah lagi di depan Studio Foto Raflesia. Masih di Jl Radial, menuju simpang DPRD Sumsel, belok kiri masuk Jl Kapten A Rivai menuju simpang Bukit Besar.

Putar balik arah di lampu merah depan UPTD Samsat A Rivai, baru runners 10K finis di pelataran DPRD Sumsel lagi. “Peserta kategori 5K dan 10K, tidak akan bertemu di rute lintasan. Sebab, kategori 10K start lebih dulu dari kategori 5K,” pungkas Arie

General Manager (GM) Sumatera Ekspres, H Iwan Irawan, mengapresiasi kepercayaan yang diberikan pihak RS Siloam Sriwijaya kepada Tim Sumeks EO, yang memang sudah berpengalaman menggelar event race run maupun fun run di Sumsel.

“Alhamdulillah, antusiasme pendaftar Siloam Sriwijaya Race Run 2025 juga karena percaya melihat Tim Sumeks EO yang berpengalaman dan rapi dalam setiap menggelar event fun run hingga race run,” ucapnya.

Bahkan di akhir tahun 2025 ini, Sumeks EO juga akan melaksanakan event lari paling heboh tahun ini. Yakni Dempo Run 2025 yang akan digelar di Kota Pagar Alam, 7 Desember. Kerja sama dengan Pemprov Sumsel melalui Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Sumsel.

“Bahkan rencananya bakal hadir langsung Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka, didampingi Gubernur Sumsel H Herman Deru,” ungkap Iwan. Selain itu, ada juga event tahunan Sumatera Ekspres sendiri. Sumeks Musi Run Seri VI, akan digelar minggu ketiga Desember 2025. (lid/air)

dari oku timur target best pace di siloam sriwijaya race run 2025, 5k tanpa berhenti sampai garis finis                            oku timur, sumateraekspres.id – runner dari luar kota palembang, akan turut meramaikan siloam sriwijaya race run 2025. 
panggah adi pangestu yang berasal dari martapura, kabupaten oku timur, siap memberikan best pace kategori 5k pada event yang akan digelar 26 oktober mendatang.
baca juga:closing pendaftaran, tembus 2.000 runner! nantikan hari h siloam sriwijaya race run 26 oktober
baca juga:peserta over target, pendaftaran siloam sriwijaya race run 2025 ditutup lebih awal, 2 oktober, pukul 24.00 wib
"alasan saya ikut 5k karena relatif mudah dan saya merasa masih sanggup. target pribadi saya adalah bisa menjaga pace 5 tanpa berhenti sampai garis finis," tegas panggah adi pangestu, penuh percaya diri.
baginya, kategori 5k atau 5 kilometer (km), adalah salah satu kelas yang paling diminati peserta pemula, pelari rekreasional, hingga atlet. “saya memilih mendaftar kategori 5k, karena jarak tersebut masih sesuai dengan kemampuan saya,” imbuhnya.
motivasinya ikut siloam sriwijaya race run 2025, mendorong diri berani mengambil langkah pertama serta keluar dari zona nyaman. 
"saya ingin menantang diri sendiri agar lebih konsisten. melalui event ini, saya berharap bisa menjaga semangat untuk tetap berlari dan sehat," ujarnya.
panggah bukanlah sosok asing di dunia lari rekreasional. dia sudah beberapa kali mengikuti berbagai event lari. menurutnya selain menyehatkan, mengikuti ajang seperti ini juga memberikan pengalaman baru dan memperluas jaringan pertemanan.
"event lari itu seru. kita bisa ketemu banyak orang yang punya hobi sama, jadi lebih semangat," katanya. 
persiapan mengikuti event siloam sriwijaya race run 2025, panggah kerap melakukan latihan di berbagai lokasi di sekitar martapura, di jalan perkotaan maupun area perkantoran.
dengan pola latihan yang rutin, panggah optimistis mampu menyelesaikan tantangan di siloam sriwijaya race run 2025. hobi berlari sebenarnya sudah digelutinya sejak masih duduk di bangku sekolah menengah atas (sma). 
namun memang baru satu tahun terakhir ia benar-benar fokus dengan jadwal latihan yang lebih teratur. "dulu lari hanya sebatas hobi, sekarang sudah lebih terarah. semoga dengan ikut event ini bisa terus konsisten," tuturnya.
hospital director siloam sriwijaya ns benedikta betty bawaningtyas skep mm, mengatakan antusiasme peserta sudah terlihat tinggi.
“kami melihat masyarakat palembang sudah mulai banyak yang ingin ikut berpartisipasi mensukseskan acara kita," ucapnya.
selain untuk memperingati hut ke-13 rs siloam sriwijaya palembang, event lomba lari ini merupakan kontribusi rs siloam sriwijaya palembang untuk berkarya dan memberikan pelayanan kesehatan masyarakat di sumsel, dan juga kota palembang.
"jadi, kami juga ingin bersama-sama mengajak masyarakat sekitar kita untuk berupaya hidup sehat," imbuh benedikta. nantinya, akan ada tim-tim kesehatan yang hadir bersama dengan masyarakat.
"ya tentunya kebahagiaan ini bukan hanya bagi rs siloam sriwijaya. tapi kami ingin mengajak juga masyarakat sekitar yang sudah banyak mempercayakan layanan kesehatan ke kami," tutur benedikta.
 
arie abadi, menyampaikan menurut sejumlah runner yang mendaftar, motivasi mengikuti event siloam sriwijaya race run 2025 ini karena hadiahnya terbilang cukup besar dan banyak kategori. 
rute yang ditawarkan menarik, dan di-handle sumeks eo yang berpengalaman menggelar fun run hingga race run. setelah pendaftaran ditutup tahapan selanjutnya nanti pengambilan race pack collection (rpc), mulai 23-25 oktober 2025.
lokasi pengambilan rpc bertempat di graha pena sumatera ekspres, jl kolonel h barlian, km 6,5, samping taman wisata alam (twa) punti kayu, palembang.
jadwal pengambilan rpc dibuka pukul 09.00-17.00 wib. khusus sabtu (25/10), diperpanjang sampai pukul 19.00 wib. 
setiap peserta akan mendapatkan rpc berupa jersey eksklusif, bib+ chips, e-certificate, asuransi, bingkisan menarik dari sponsor.  “untuk e-sertifikat nantinya bisa diunduh setelah lomba,” tambah arie. 
start dan finish bertempat di halaman dprd provinsi sumsel. kategori 10k start lebih dulu, sekitar pukul 05.00 wib. berselang beberapa menit kemudian, baru dilepas peserta kategori 5k. lintasan lari siloam sriwijaya race run 2025, melintasi rute pusat kota palembang.
dengan kontur lintasan yang cenderung flat atau datar, ini akan lebih memudahkan peserta untuk mencapai waktu terbaiknya. begitu start dari halaman dprd provinsi sumsel, runner menuju jl pom ix, melintasi rs siloam sriwijaya. terus ke jl balap sepeda, jl sumpah pemuda, dan belok kiri masuk ke jl angkatan 45. 
namun untuk kategori 5k, runners putar balik arah di u-turn (perputaran jalan) depan pecel lele & seafood jhon kumis. masih di jl angkatan 45, kemudian belok kiri menuju arah kantor gubernur sumsel, jl kapten a rivai. 
selanjutnya putar balik arah lagi di u-turn bawah stasiun lrt sumsel dishub sumsel, lanjut masih di jl kapten a rivai menuju arah simpang dprd sumsel. lalu belok kiri ke jl radial, putar balik arah lagi di depan studio foto raflesia, dekat eks spbu radial. 
menuju simpang dprd sumsel kembali, belok kiri masuk jl kapten a rivai menuju simpang bukit besar. runner akan putar balik arah di lampu merah depan uptd samsat a rivai, baru peserta kategori 5k finis di pelataran dprd sumsel. finisher mendapat medali.
sementara untuk rute lintasan kategori 10k, akan sedikit berbeda dengan kategori 5k. awalnya memang sama-sama dari start di dprd sumsel, menuju jl pom ix, jl balap sepeda, jl sumpah pemuda, dan belok kiri masuk ke jl angkatan 45. 
namun kategori 10k ini, tidak putar balik arah di u-turn depan pecel lele & seafood jhon kumis. tetapi terus saja di jl angkatan 45, belok kiri ke jl demang lebar daun. putar baliknya di depan sd it izzudin. 
setelah balik arah, menuju griya agung, di jl demang lebar daun itu terus saja sampai u-turn depan smk negeri 2 palembang runners putar balik arah. kemudian, runners kembali lagi ke jl angkatan 45, belok kiri masuk jl kapten a rivai. 
putar balik di u-turn bawah stasiun lrt sumsel dishub sumsel, terus saja belok kiri masuk ke jl radial. putar balik arah lagi di depan studio foto raflesia. masih di jl radial, menuju simpang dprd sumsel, belok kiri masuk jl kapten a rivai menuju simpang bukit besar. 
putar balik arah di lampu merah depan uptd samsat a rivai, baru runners 10k finis di pelataran dprd sumsel lagi. “peserta kategori 5k dan 10k, tidak akan bertemu di rute lintasan. sebab, kategori 10k start lebih dulu dari kategori 5k,” pungkas arie
general manager (gm) sumatera ekspres, h iwan irawan, mengapresiasi kepercayaan yang diberikan pihak rs siloam sriwijaya kepada tim sumeks eo, yang memang sudah berpengalaman menggelar event race run maupun fun run di sumsel. 
“alhamdulillah, antusiasme pendaftar siloam sriwijaya race run 2025 juga karena percaya melihat tim sumeks eo yang berpengalaman dan rapi dalam setiap menggelar event fun run hingga race run,” ucapnya.
baca juga:bagi drg kanditha, lari itu happy, strong, tanpa cedera, daftar 5k event siloam sriwijaya race run 2025
baca juga:krisna mukti ramaikan siloam sriwijaya race run 2025, target juara kategori 5k
bahkan di akhir tahun 2025 ini, sumeks eo juga akan melaksanakan event lari paling heboh tahun ini. yakni dempo run 2025 yang akan digelar di kota pagar alam, 7 desember. kerja sama dengan pemprov sumsel melalui dinas pemuda dan olahraga (dispora) sumsel.
“bahkan rencananya bakal hadir langsung wakil presiden gibran rakabuming raka, didampingi gubernur sumsel h herman deru,” ungkap iwan. selain itu, ada juga event tahunan sumatera ekspres sendiri. sumeks musi run seri vi, akan digelar minggu ketiga desember 2025. (lid/air)