BACA JUGA:Tips Budidaya Tanaman Kacang Panjang
BACA JUGA:Semai Kacang Panjang, Perkecambahan di Atas 90 Persen
5. Meningkatkan Stamina
Selain menjaga kesehatan jantung manfaat lain dari kacang panjang yaitu dapat meningkatkan stamina.
Ketika melakukan aktivitas fisik yang lebih besar seperti olahraga, tubuh membutuhkan asupan oksigen yang lebih banyak. Maka dari itu, kacang panjang dapat melancarkan peredaran darah, memicu pembentukan sel darah merah, dan menjaga stamina.
6. Menyehatkan Kulit
Kacang panjang mengandung vitamin C yang dapat memberi efek kulit yang sehat, misalnya dapat mengurangi risiko kulit kering dan berkeriput. Tak hanya itu saja, kacang panjang juga mengandung antioksidan yang sangat bagus untuk kulit.
Kategori :