BACA JUGA:Tingkatkan Kemampuan Bela Diri Anggota Polri
Dan yoko geri yang merupakan gerakan tendangan yang dilakukan dari kuda-kuda atau gerakan kaki yang direntangkan ke samping.
10. Uke (Tangkisan)
Karateka juga perlu mengetahui gerakan tangkisan agar serangan dari lawan bisa kita tepis dan tidak melumpuhkan kita. Tangkisan atau blok dilakukan dengan kepalan tangan tertutup atau tangan terbuka, tapi selain tangan, kaki juga dapat digunakan untuk melakukan tangkisan.
Apabila kamu melakukan gerakan tangkisan dengan betul, gerakan ini dapat menghentikan atau bahkan menangkis lawan.
Uke atau tangkisan juga memiliki beberapa gerakan seperti gedan barai yang merupakan metode efektif untuk menangkis pukulan dan tendangan yang mengarah ke kepala, juji-uke yang merupakan tangkisan dengan cara menyilangkan kedua tangan, dan agi-uke yang merupakan tangkisan dengan arah ke atas. (rf)
Kategori :