Artinya, mengonsumsi blewah dalam menu makanan Anda dapat membantu mencegah stres oksidatif pada persendian dan tulang, sehingga mengurangi peradangan.
Peradangan kronis di area penting ini dapat menyebabkan kondisi seperti radang sendi, jadi pastikan untuk menambahkan lebih banyak makanan yang menenangkan ke dalam diet Anda jika ada retakan di sekitar persendian.
Itulah beberapa manfaat penting buah blewah untuk kesehatan tubuh. (*)
Kategori :