Manfaat Sunscreen yang Wajib Diketahui dan Cara Penggunaannya

Rabu 14 Feb 2024 - 10:45 WIB
Reporter : Hendro
Editor : Alfery

Kulit menghasilkan melanin sebagai mekanisme perlindungan dari sinar UV. Melanin bisa membuat kulit menjadi lebih gelap atau belang.

Bagi sebagian orang, kulit menghitam mungkin dianggap sebagai tanda kulit sehat atau eksotis.

Namun, kulit menghitam sebenarnya menunjukkan adanya kerusakan pada kulit akibat sinar UV.

Sunscreen bisa mencegah kulit menghitam dengan cara mengurangi produksi melanin pada kulit.

6. Meratakan Warna Kulit

Salah satu manfaat sunscreen yang mungkin kurang diketahui adalah meratakan warna kulit.

Sunscreen bisa membantu mengatasi masalah hiperpigmentasi, yaitu kondisi kulit yang memiliki warna yang tidak merata akibat produksi melanin yang berlebihan.

Hiperpigmentasi bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti paparan sinar UV, luka, jerawat, atau perubahan hormonal.

Sunscreen bisa mencegah hiperpigmentasi dengan cara menghambat produksi melanin pada kulit.

Sunscreen juga bisa membantu mencerahkan kulit yang lebih gelap daripada kulit sekitarnya.

Cara Penggunaan Sunscreen yang Benar

Untuk mendapatkan manfaat sunscreen secara maksimal, Anda perlu menggunakan sunscreen dengan cara yang benar.

Berikut adalah beberapa tips penggunaan sunscreen yang bisa Anda ikuti:

- Pilih sunscreen yang sesuai dengan jenis dan kondisi kulit Anda. Anda bisa memilih sunscreen yang berbentuk losion, gel, spray, atau stick, sesuai dengan preferensi Anda. Anda juga bisa memilih sunscreen yang mengandung bahan-bahan alami, seperti lidah buaya, teh hijau, atau vitamin E, yang bisa memberikan manfaat tambahan bagi kulit Anda.

- Perhatikan kandungan SPF (sun protection factor) dan PA (protection grade of UVA) pada sunscreen. SPF menunjukkan tingkat perlindungan terhadap sinar UVB, sedangkan PA menunjukkan tingkat perlindungan terhadap sinar UVA. Semakin tinggi angka SPF dan PA, semakin tinggi pula perlindungan yang diberikan. Anda bisa memilih sunscreen dengan SPF minimal 15 dan PA minimal +, sesuai dengan kebutuhan dan aktivitas Anda.

- Gunakan sunscreen secara rutin setiap hari, terutama sebelum beraktivitas di luar ruangan. Aplikasikan sunscreen secara merata pada seluruh area kulit yang terpapar sinar matahari, seperti wajah, leher, telinga, lengan, dan kaki. Gunakan sunscreen setidaknya 15-30 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan, agar sunscreen bisa menyerap dengan baik ke dalam kulit.

Kategori :