Salah satu manfaat air campur adalah minuman ini banyak mengandung vitamin dan mineral yang terdapat pada buah-buahan yang sangat bermanfaat dalam meningkatkan daya tahan tubuh.
Terutama karena pada buah-buahan tersebut kaya akan vitamin C.
Kamu bisa mengobati penyakit seperti flu, batuk, sariawan dan infeksi dengan infus yang lebih alami.
9. Antioksidan.
Selain kaya akan vitamin, manfaat air seduh antara lain sebagai antioksidan.
Caranya sangat sederhana, yaitu menambahkan buah beri favorit ke dalam campuran minuman Anda, seperti blueberry, stroberi, raspberry, dan raspberry, selain memberikan banyak antioksidan.
Buah-buahan ini juga bisa menambahkan sedikit rasa manis untuk meningkatkan rasanya.
10. Mengobati gejala iritasi usus besar.
Infused water juga dapat mencegah penyakit iritasi usus besar.
Untuk menyiapkannya, campurkan semangka dengan beberapa lembar daun mint ke dalam air.
Manfaat air seduh dapat melancarkan pencernaan sekaligus mengurangi gejala sindrom iritasi usus besar (IBS) yang tidak nyaman.
11. Mengurangi sembelit.
Minuman panas dapat menyembuhkan sembelit atau sembelit.
Proses detoksifikasi yang tercipta dari minuman ini dapat membuat tubuh berfungsi lebih optimal dalam sistem eliminasinya.
12. Mengurangi stres.
Campuran air dapat memberi energi pada tubuh dan mengurangi perasaan stres dan cemas.